Ingrediënten voor 1 persoon
1 courgette
Water
1 kippenbouillonblokje
Peper
Himalayzout
Handvol rucola
Golden shake
Bereidingswijze
Snijd de courgette in stukken. Doe deze in een kookpot en vul met water tot wanneer de courgette onder sta. Voeg het bouillonblokje toe en laat koken tot wanneer de courgette gaar is. Mix, breng op smaak met peper en zout. Laat afkoelen tot drinktemperatuur. Meng 1 schep Golden shake met een beetje water en schud goed. Meng de shake met de soep, snijd de rucola grof en meng deze onder de soep.
Volg je ons Fast & Feast programma? Dan is deze soep een heerlijk makkelijk gerecht.
Mogen er bij jou ook een paar of meer kilootjes af?
Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? Heb je stress? Zijn je hormonen uit balans? Klaar voor een nieuwe start?
Boek dan snel je gesprek en we bekijken samen wat we voor jou kunnen betekenen, welk RainPharma voedingsprogramma voor jou geschikt is en gaan samen aan de slag.
Je kan voor het RainPharma Dieet en Smart Nutrition Project terecht zowel in Lier als Mechelen.
Boek je gesprek via [email protected]
Voor Lier: bel 03 488 02 74, Antwerpsesteenweg 212
Voor Mechelen: bel 015 43 33 64, Guldenstraat 27
