Yen (66): ‘Ik voel me jonger, energieker en eindelijk mezelf’ – Mijn traject met het RainPharma Balance Program, suiker- en DNA-analyse”
Yen is 66 en straalt als nooit tevoren. Toen ze me op vakantie spontaan een berichtje stuurde over haar nieuwe badpak – “een maatje kleiner, ik ben zo gelukkig!” – wist ik dat haar verhaal het delen waard was. Yen combineerde het Balance Program van RainPharma met zowel een suikeranalyse als een DNA-analyse. Wat volgde was niet alleen gewichtsverlies, maar vooral meer energie, zelfvertrouwen en een goede gezondheid.
Hieronder vertelt ze haar verhaal.
Yen, hoe ben je opnieuw bij ons terechtgekomen?
“Tien jaar geleden heb ik het programma al eens geprobeerd, maar door stress en werkdruk is dat toen niet gelukt. Ik voelde me niet goed in mijn vel. Alles was te veel, en mijn energie was op. Maar de positieve ervaringen bij Corporella bleven hangen. Ik wist: als ik het nog eens probeer, dan hier. Mét begeleiding. Zoveel gewicht verliezen in je eentje, dat is gewoon niet te doen. Bovendien had ik al een paar pogingen ondernomen op mijn eentje, maar minder eten resulteerde in nog meer bijkomen. Ik had niet alleen nood aan een programma, maar vooral aan jouw steun.”
Wat gaf voor jou nu de doorslag om er écht voor te gaan?
“Eerlijk? Ik was het beu om telkens tegen mijn zin te gaan winkelen. Ik voelde me dik, oud, moe… Als je ouder wordt is het al moeilijker om gezien te worden, maar ouder en dik, dan ziet men je helemaal niet meer staan. Tenminste zo zag ik het. Ik dacht: ik wil geen oud, dik vrouwtje worden. Ik wil mijn energie terug, ik wil me terug goed voelen in mijn lichaam.”
De kracht van de analyses
Je combineerde het programma met een suikeranalyse en DNA-analyse. Wat deed dat met jou?
“De suikeranalyse was een wake-upcall. Ik wist dat ik moest opletten, maar ik schrok van hoe erg het eigenlijk was. Zoveel rode pieken! Ik wist niet dat voeding, en in het bijzonder suiker, zoveel impact had op mijn lichaam. Die analyse werkte heel motiverend. Ik besefte dat de resultaten niet alleen slecht waren voor mijn gewicht, maar vooral voor mijn gezondheid. Mijn gewicht werd bijzaak, ik wilde vooral gezond worden. Ik wil geen diabetespatiënt worden. Na een week, toen ik het Balance Program startte, zag ik al zoveel beterschap. Gewoon door jouw advies correct op te volgen.”
“En dan de DNA-analyse… Toen ik het rapport van de analyse ontving was ik al 6 weken bezig en was ik al vermagerd, maar toch … Ik was daar heel nerveus voor. Want in mijn hoofd zat: ‘ik ben nu eenmaal van een familie die zwaarder is, ik zal altijd moeite hebben met mijn gewicht.’ Maar dat bleek niet waar! De analyse liet zien dat ik wél iets in handen had. Dat ik keuzes kon maken. Dat was een openbaring. Ik kreeg ook het besef dat ik uit een bourgondische familie kom en dat (te)veel eten een gewoonte is, en niet iets dat in mijn genen zit.”
Het Balance Program
Hoe heb je het RainPharma programma zelf ervaren?
“Het programma zelf is een heel belangrijke leerschool. Ik heb echt goed geluisterd en perfect gedaan wat je gevraagd had. Ik ben nochtans niet het type dat altijd luistert naar anderen 😁. En wat zo plezant is: na tien dagen heb je totaal geen honger meer. Ik heb nu eigenlijk honger tegen de middag en tegen de avond, maar dat is ook logisch. Dan gromt mijn maag omdat die gewoon leeg is. Ik luister meer: heb ik eigenlijk nog honger? Nee, ik heb genoeg, en dan laat ik dat staan.”
De begeleiding
De begeleiding was voor jou doorslaggevend om terug in te stappen bij Corporella. Hoe heb je dat nu ervaren?
“Er zijn wel eens momenten dat je je minder voelt of dat er niets verandert. Dat zijn moeilijke momenten. Maar als je dan naar hier kan komen en jij iets geruststellend zegt, was ik weer vertrokken. Niet alleen die controleop de weegschaal of de meting van de lichaamssamenstelling, maar ook de extra uitleg zijn belangrijk. Het hele verhaal rond suiker, voeding, het belang van eiwitten, hoe mijn lijf werkt, het rapport van mijn DNA, de uitleg over de vitamines en supplementen – alles wat je erbij inneemt. Na een tijdje vergeet je toch veel en dan is het wel fijn dat je het nog eens uitlegt.”
Een nieuwe manier van leven
Wat veranderde er voor jou in het dagelijkse leven?
“Voor het eerst luister ik echt naar mijn lichaam. Ik eet wanneer ik honger heb, niet uit gewoonte. Ik heb ook moeten leren dat goesting en honger niet hetzelfde is. Daar heb ik wel wat moeite voor moeten doen. Zo heb ik op vakantie geleerd om te stoppen als ik genoeg had. Vroeger zou ik blijven dooreten, gewoon omdat het er stond. Nu voel ik: genoeg is genoeg. En echt, ik miste niks! Geen desserts, geen overdaad – gewoon genieten, maar heel bewust.”
En hoe is je relatie nu met voeding?
“Omdat ik heb leren luisteren naar mijn hongergevoel, heb ik mezelf veel beter onder controle. Mijn relatie met voeding is dan ook volledig veranderd. Ik eet omdat mijn lichaam het vraagt, niet omdat mijn hoofd iets wil. En als ik al eens iets eet dat buiten het plan valt, dan is dat met keuze en met plezier – niet uit zwakte.”
Meer dan alleen kilo’s
Wat betekent dit traject nog voor jou, los van het gewicht?
“Ik slaap beter, ik voel me jonger, ik heb energie, ik straal, ik voel het aan alles. Mijn man heeft veel bewondering voor mij en voor hoe ik dit bereikt heb. Hij zei het ook onlangs: ‘Je ziet er echt goed uit’ Die waardering voelt zo fijn. Hij eet nu ook gewoon mee met wat ik klaar maak. Ik kook gezond, en hij eet wat ik eet. Zo fijn dat ik hierin gesteund word.”
“Ik ben nu niet zo’n verlegen type, maar ik durf nu meer. Vroeger zou ik bij wijze van spreken een hele week hetzelfde dragen. Maar nu durf ik kleren aan doen die misschien wat opvallen. Nu sta ik voor mijn kast en ik kies. En ik kan in alles in. Zalig!”
“En misschien nog het belangrijkste: vroeger had ik een beeld van mezelf dat niet klopte met hoe ik me vanbinnen zou moeten voelen. Als ik nu in de spiegel kijk, zie ik mezelf zoals ik me wil voelen. Vroeger keek ik naar foto’s en dacht: ben ik dat? Nu denk ik: voilà, dat ben ik!”
Hoe zie jij het nu verder?
“Ik hoef niet meer te vermageren. Ik zit nu in de verzilveringsfase en dat gaat zeer vlot. In de laatste fase zou ik graag terug een glucosesensor willen plaatsen om mijn bloedsuiker te analyseren. Ik wil weten hoe mijn lichaam dan reageert op mijn nieuwe levensstijl. Heel spannend.”
Tot slot, wat zou je zeggen tegen anderen die twijfelen?
“Je bent nooit te oud om te leren. Het draait niet alleen om gewicht, maar om hoe je je voelt. De begeleiding, de inzichten, het leren luisteren naar je lijf – dat is van onschatbare waarde. Ik ben zo blij dat ik deze stap heb gezet.”
Lieve Yen,
Wat een inspirerend traject! Jouw doorzettingsvermogen, openheid en de manier waarop je jezelf opnieuw hebt uitgevonden, dwingen oprechte bewondering af. Je verhaal toont aan dat het nooit te laat is om te kiezen voor jezelf, voor gezondheid en voor levensvreugde. Je bent een voorbeeld voor velen die twijfelen of verandering nog mogelijk is. Proficiat met alles wat je hebt bereikt – je straalt, en dat mag gezien worden!
Yen, bedankt voor je openheid en inspiratie!
Greet
Laat je inspireren door Yen.
Niet door een mirakeloplossing, maar door een doordacht traject dat écht werkt – als je bereid bent om in jezelf te investeren.
🧬 Wil jij ook aan de slag met een suiker- of DNA-analyse als onderdeel van een persoonlijk programma?
Wie weet pas jij binnenkort ook weer in dat badpak of kijk je in de spiegel en denk je: voilà, dat ben ik!
Afspraak kan in LIER, 03 488 02 74 , Antwerpsesteenweg 212
Afspraak in MECHELEN, 015 43 33 64, Guldenstraat 27
