Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website. # Corporella ## Sitemaps [XML Sitemap](http://corporella.be/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages. ## Berichten - [Vezels: het vergeten supernutriënt dat je gezondheid van binnenuit versterkt](http://corporella.be/vezels-het-vergeten-supernutrient-dat-je-gezondheid-van-binnenuit-versterkt/): Jarenlang lag de focus op vetten. Daarna kwamen koolhydraten in het vizier. Vandaag hebben we het gelukkig steeds vaker over eiwitten. Maar als er één voedingsstof is die nog veel te weinig aandacht krijgt, dan zijn het vezels. - [Zijn eiwitten een hype? Of hebben we ze echt nodig?](http://corporella.be/zijn-eiwitten-een-hype-of-hebben-we-ze-echt-nodig/): Ik begrijp die vraag heel goed. Plots lijkt iedereen over eiwitten te praten. De supermarkt ligt vol eiwitproducten en op sociale media vliegen de eiwitshakes je om de oren. - [Gezond ouder worden begint met een sterk lichaam. Waarom ik daar vandaag meer aandacht aan besteed dan ooit tevoren.](http://corporella.be/gezond-ouder-worden-begint-met-een-sterk-lichaam-waarom-ik-daar-vandaag-meer-aandacht-aan-besteed-dan-ooit-tevoren/): De komende weken besteed ik bewust extra aandacht aan vier dingen: kracht, voeding, slaap en stress. - [De belangrijkste voorbereiding op de trouw van onze zoon gebeurt niet in een kledingwinkel.](http://corporella.be/de-belangrijkste-voorbereiding-op-de-trouw-van-onze-zoon-gebeurt-niet-in-een-kledingwinkel/): Ik wil vooral energie hebben en kunnen genieten van elk moment. Ik wil kunnen lachen, praten, dansen tot de laatste plaat en vieren tot de laatste seconde. Ik wil aanwezig zijn. Ik wil die hele dag bewust en heel intens beleven. - [Een familieweekend vol beweging, plezier, een beetje voedingsadvies en een heuse showcooking.](http://corporella.be/een-familieweekend-vol-beweging-plezier-een-beetje-voedingsadvies-en-een-heuse-showcooking/): Afgelopen weekend trokken we eropuit met onze jongens en hun liefjes. Een weekend zonder strakke planning, maar met één duidelijke rode draad: bewegen. - [Colombia met RainPharma – een reis die blijft nazinderen](http://corporella.be/colombia-met-rainpharma-een-reis-die-blijft-nazinderen/): Soms heb je van die reizen die meer zijn dan “er even tussenuit”. Onze trip naar Colombia tijdens de paasvakantie was er zo één. Wat begon als een combinatie van vakantie en werk, groeide uit tot een ervaring vol inzichten, inspiratie en nieuwe ideeën voor Corporella. - [Aardpeer-knolseldersoep met hazelnoten](http://corporella.be/aardpeer-knolseldersoep-met-hazelnoten/): Schil de aardpeer en knolselder en snijd in grove stukken. Pel de ui, snipper fijn en bak glazig in een ingevette kookpot. Voeg de stukken knolselder toe en giet de bouillon erover zodat de groenten net onderstaan. Laat 20 minuten koken met de tijm en laurier. Voeg de stukken aardpeer toe. Haal de tijm en laurier uit de pot en mix de soep fijn. - [Bloemkoolpizza boordevol verse groenten en mozzarella](http://corporella.be/bloemkoolpizza-boordevol-verse-groenten-en-mozzarella/): Verwarm de oven voor op 170°C. Hak de bloemkool fijn, maar laat een beetje textuur voor beet. Meng de bloemkool met de geklutste eieren, peper en zout. Druk het mengsel op een ovenplaat of in in een pizzavorm. - [Weerstand en veerkracht behouden: hoe Advanced Immune Care van RainPharma, vitamine D en C helpen bij pollen en meer. ](http://corporella.be/weerstand-en-veerkracht-behouden-hoe-advanced-immune-care-van-rainpharma-vitamine-d-en-c-helpen-bij-pollen-en-meer/): Een goed werkend immuunsysteem vraagt dagelijkse aandacht. Niet alleen wanneer je ziek wordt, maar vooral preventief, afgestemd op je levensfase, je energie en je levensstijl. Supplementen kunnen hierbij een mooie ondersteuning zijn, zeker wanneer ze elkaar versterken. - [Waarom een eiwitshake na het sporten geen luxe is, maar een slimme keuze.](http://corporella.be/waarom-een-eiwitshake-na-het-sporten-geen-luxe-is-maar-een-slimme-keuze/): We zien het elke week in de praktijk: mensen die trouw bewegen, wandelen, fietsen of krachttraining doen… maar hun herstel onderschatten.Ze sporten goed, maar vergeten wat er nadien nodig is. - [Waarom je energie anders wordt in de menopauze – en wat je er aan kan doen](http://corporella.be/waarom-je-energie-anders-wordt-in-de-menopauze-en-wat-je-er-aan-kan-doen/): Blog voor vrouwen 45–60+: energie in de (peri)menopauze - [Carnitine en Q10: een krachtige samenwerking voor energie en vetverbranding](http://corporella.be/carnitine-en-q10-een-krachtige-samenwerking-voor-energie-en-vetverbranding/): Soms zit de kracht niet in één product, maar in de samenwerking tussen twee stoffen. Dat is exact het geval bij carnitine en Q10. Ze werken elk op een ander niveau in je cel, maar hebben één gemeenschappelijk doel: energieproductie optimaliseren. En dat voel je: in je energie, je vetverbranding én je prestaties. - [Vezels: de stuwende kracht achter een gezonde darmwerking.](http://corporella.be/vezels-de-stuwende-kracht-achter-een-gezonde-darmwerking/): We hebben het vaak over eiwitten, vitaminen en gezonde vetten.Maar vezels? Die worden nog te vaak vergeten. - [Vitamines en Mineralen: De onmisbare basis van elke cel.](http://corporella.be/vitamines-en-mineralen-de-onmisbare-basis-van-elke-cel/): We praten vaak over eiwitten, vetten en koolhydraten.Maar wat vaak vergeten wordt, is de stille kracht achter al die processen: vitamines en mineralen. - [Gewichtsbehoud na je dieet: dit maakt het verschil.](http://corporella.be/gewichtsbehoud-na-je-dieet-dit-maakt-het-verschil/): Spieren bestaan uit eiwitten. Zonder voldoende eiwitinname kan je lichaam geen spierweefsel opbouwen of behouden. - [GLP-1 medicatie en de sleutel tot een duurzaam gezond metabolisme](http://corporella.be/glp-1-medicatie-en-de-sleutel-tot-een-duurzaam-gezond-metabolisme/): De laatste jaren is de aandacht voor GLP-1 medicatie zoals Ozempic, Mounjaro, Wegovy enorm toegenomen. Het medicijn kan een krachtige ondersteuning bieden bij gewichtsverlies en het reguleren van bloedsuiker. Maar afslanken is meer dan een spuitje. Zonder de juiste begeleiding en ondersteuning kan het effect van GLP-1 zelfs beperkt blijven of tijdelijk zijn. - [Vitamine D: een kleine vitamine met een grote impact op je gezondheid – essentieel voor iedereen, cruciaal voor vrouwen tijdens de (peri)menopauze](http://corporella.be/vitamine-d-een-kleine-vitamine-met-een-grote-impact-op-je-gezondheid-essentieel-voor-iedereen-cruciaal-voor-vrouwen-tijdens-de-perimenopauze/): Vitamine D wordt vaak “de zonnevitamine” genoemd, maar haar rol in ons lichaam gaat veel verder dan zonlicht alleen. De voorbije jaren is er steeds meer kennis gekomen over hoe belangrijk vitamine D is voor onze botten, spieren, weerstand en celgezondheid. - [Breakfast Bowl Matcha Mango](http://corporella.be/breakfast-bowl-matcha-mango/): Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? Heb je stress? Zijn je hormonen uit balans? Klaar voor een nieuwe start? - [Eiwitten: de bouwstenen die je lichaam niet kan missen – zeker in de menopauze.](http://corporella.be/eiwitten-de-bouwstenen-die-je-lichaam-niet-kan-missen-zeker-in-de-menopauze/): Eiwitten zijn de basisbouwstoffen van je lichaam. Ze vormen niet alleen je spieren, maar ook je huid, haar, nagels, hormonen, enzymen en zelfs je immuunsysteem. Zonder voldoende eiwitten kan je lichaam niet herstellen, opbouwen of goed functioneren. - [Een alles-in-één voedingssupplement?](http://corporella.be/een-alles-in-een-voedingssupplement/): Really? - [Parfum zorgt voor een lekkere geur?](http://corporella.be/parfum-zorgt-voor-een-lekkere-geur/): Je hebt geen parfum nodig voor een lekkere geur. - [Elke maand een nieuwe fles douchegel?](http://corporella.be/elke-maand-een-nieuwe-fles-douchegel/): Really? - [De zoveelste nieuwe make-up trend?](http://corporella.be/de-zoveelste-nieuwe-make-up-trend/): Really? - [Chemische peelings voor een gladde huid?     ](http://corporella.be/chemische-peelings-voor-een-gladde-huid/): Peelings zijn vandaag de dag alomtegenwoordig. Het internet staat vol getuigenissen van mensen die erbij zweren voor een gladde, stralende huid. Van serums en scrubs met salicylzuur en retinol tot intensieve, chemische peelings uitgevoerd in salons. - [Collageen smeren voor een jeugdige huid?](http://corporella.be/collageen-smeren-voor-een-jeugdige-huid/): Really?Vroeger zag je ze overal: collageencrèmes die beloven om je rimpels in een oogwenk te laten verdwijnen.RainPharma geloofde nooit in die trend — en daar is een goede reden voor. - [Siliconen voor mooi haar?](http://corporella.be/siliconen-voor-mooi-haar/): Really? - [Zomaar eender welke mondverzorging gebruiken?](http://corporella.be/zomaar-eender-welke-mondverzorging-gebruiken/): Really? - [Supplementen die wonderen verrichten?](http://corporella.be/supplementen-die-wonderen-verrichten/): Really? - [Eiwitten: enkel voor sporters?](http://corporella.be/eiwitten-enkel-voor-sporters/): Really? - [Een aparte collectie voor mannen en vrouwen?](http://corporella.be/een-aparte-collectie-voor-mannen-en-vrouwen/): Een aparte collectie voor mannen en vrouwen? Vooral marketing.Bij RainPharma draait het om gezonde, slimme formules die jouw huid écht ondersteunen – ongeacht wie je bent. - [Bodylotion smeren tegen een droge huid?](http://corporella.be/bodylotion-smeren-tegen-een-droge-huid/): Really? - [Gezellig een geurkaars aansteken?](http://corporella.be/gezellig-een-geurkaars-aansteken/): Really? - [Babyverzorging met parfum erin?](http://corporella.be/babyverzorging-met-parfum-erin/): Really? - [Afslankmedicatie als wondermiddel?](http://corporella.be/afslankmedicatie-als-wondermiddel/): Really?  - [Hoe meer crèmes, hoe meer resultaat?](http://corporella.be/hoe-meer-cremes-hoe-meer-resultaat/): We horen het vaak: hoe meer crèmes je smeert, hoe beter je huid eruitziet. Maar klopt dat wel? - [Suiker en je huid: waarom voeding het verschil maakt](http://corporella.be/suiker-en-je-huid-waarom-voeding-het-verschil-maakt/): Onze huid vertelt een verhaal. Ze weerspiegelt niet alleen onze leeftijd, maar ook onze leefstijl en voeding. Een van de vaak onderschatte boosdoeners van huidproblemen is suiker. Het effect van suiker gaat verder dan je gewicht of bloedsuiker: het kan ook directe gevolgen hebben voor de uitstraling en gezondheid van je huid. - [Wat is nu eigenlijk gezonde voeding?](http://corporella.be/wat-is-nu-eigenlijk-gezonde-voeding/): We horen en lezen er zoveel tegenstrijdige dingen over dat het soms voelt alsof we helemaal niet meer weten wat nu “juist” is.  - [Snel gewicht verliezen met medicatie? Onze rol als ondersteunende partner](http://corporella.be/suiker-in-balans-medicatie-en-onze-rol-als-ondersteunende-partner/): Steeds meer mensen willen hun bloedsuiker in balans brengen, om gezondheidsproblemen te voorkomen of om gewicht te verliezen. Er bestaan verschillende manieren om dat te doen. Voor sommige mensen is medicatie de juiste keuze, voor anderen werkt een natuurlijke aanpak beter. Bij Corporella richten we ons vooral op het begeleiden van jou, ongeacht waar je staat in je traject. - [Ceviche met kabeljauw](http://corporella.be/ceviche-met-kabeljauw/): Tijdens onze reis door Colombia maakte ik voor het eerst kennis met ceviche – een fris en smaakvol gerecht op basis van rauwe vis, die wordt ‘gegaard’ in citrus. Ceviche is razend populair in Latijns-Amerika en bestaat in talloze varianten. Elk land, en zelfs elke regio, geeft er zijn eigen draai aan. - [“Ik kwam voor mijn knie, en kreeg zoveel meer”- Conny](http://corporella.be/ik-kwam-voor-mijn-knie-en-kreeg-zoveel-meer-conny/): Greet zette Conny op weg met het Balance Program van RainPharma, een traject waarbij voeding, supplementen en levensstijl hand in hand gaan. Na haar eerste consult bij Greet kwam Conny verder in begeleiding bij mij. - [Courgetti met romige avocado-citroensaus, spinazie en tonijn ](http://corporella.be/courgetti-met-romige-avocado-citroensaus-spinazie-en-tonijn/): Voor de saus: - [Hoe Shana haar allergie overwon zonder medicatie](http://corporella.be/hoe-shana-haar-allergie-overwon-zonder-medicatie/): Een vervolg op haar inspirerende verhaal over balans, energie en zelfvertrouwen - [Geroosterde bloemkool en venkel met Pecorino met op vel gebakken zalm](http://corporella.be/geroosterde-bloemkool-en-venkel-met-pecorino-en-op-vel-gebakken-zalm/): Verwarm de oven voor op 200°C (boven- en onderwarmte). Meng de bloemkoolroosjes en venkelstukjes met olijfolie, knoflook, venkelzaad (indien gebruikt), peper en zout in een grote kom. - [Wat als je geen medicatie wil? Pieter Jan vond een alternatief.](http://corporella.be/wat-als-je-geen-medicatie-wil-pieter-jan-vond-een-alternatief/): Een wake-up call en een man met een plan: hoe Pieter Jan zijn gezondheid in handen nam. - [Een nieuw leven zonder chronische pijn: Shana’s verhaal over balans, begeleiding en zelfvertrouwen](http://corporella.be/een-nieuw-leven-zonder-chronische-pijn-shanas-verhaal-over-balans-begeleiding-en-zelfvertrouwen/): Shana heeft fibromyalgie en had dagelijks last van spierpijn. “De massage gaf verlichting, maar ik bleef me moe en zwaar voelen.” Tijdens die sessies kwam ook haar worsteling met haar gewicht en zelfbeeld ter sprake. “Ik voelde me slecht in mijn vel, had geen zelfvertrouwen meer en was altijd moe.” - [Gezond, fit en vol energie op 66 – Yen deelt haar ervaring](http://corporella.be/gezond-fit-en-vol-energie-op-66-yen-deelt-haar-ervaring/): Yen is 66 en straalt als nooit tevoren. Toen ze me op vakantie spontaan een berichtje stuurde over haar nieuwe badpak – “een maatje kleiner, ik ben zo gelukkig!” – wist ik dat haar verhaal het delen waard was. Yen combineerde het Balance Program van RainPharma met zowel een suikeranalyse als een DNA-analyse. Wat volgde was niet alleen gewichtsverlies, maar vooral meer energie, zelfvertrouwen en een goede gezondheid. - [Magnum van Milk Chocolate Shake](http://corporella.be/magnum-van-milk-chocolate-shake/): 125g kokosyoghurt - [De menopauze, spierverlies en het belang van eiwitten: wat elke vrouw moet weten](http://corporella.be/de-menopauze-spierverlies-en-het-belang-van-eiwitten-wat-elke-vrouw-moet-weten/): De menopauze luidt een nieuwe levensfase in, en hoewel dit een krachtige en bevrijdende periode kan zijn, gaat ze ook vaak gepaard met ongemakken: vermoeidheid, gewichtstoename, een trager metabolisme en verlies van spiermassa. Maar er is goed nieuws: met de juiste aanpak houd je niet alleen je lichaam sterk, maar voel je je ook energieker dan ooit. - [Waarom eiwitten onmisbaar zijn voor je gezondheid – en hoe een eiwitshake jou elke dag kan helpen](http://corporella.be/waarom-eiwitten-onmisbaar-zijn-voor-je-gezondheid-en-hoe-een-eiwitshake-jou-elke-dag-kan-helpen/): Eiwitten zijn misschien wel de meest onderschatte voedingsstof in een gezonde levensstijl. Vaak denken we dat eiwitten enkel iets zijn voor bodybuilders of sporters. Niets is minder waar. Eiwitten zijn de bouwstenen van je lichaam. Ze spelen een cruciale rol in hoe je je voelt, hoe je eruitziet en hoe goed je lichaam functioneert. - [Vis verpakt in courgette met kokosmelk](http://corporella.be/vis-verpakt-in-courgette-met-kokosmelk/): Snijd de courgette in dunne repen met een mandoline of dunschiller. Ik ga tot aan de zachte kern en draai de courgette dan om. De kern vries ik in om later aan soep toe te voegen.Leg 8 à 10 repen courgette naast elkaar en laat ze een beetje overlappen. Leg ook enkele repen dwars, zodat je de vis mooi kunt verpakken. Smeer de courgettes in met olijfolie, kruid met peper en zout, leg de vis erop en rol deze in de courgette. - [Weg met suikerschommelingen: hou je bloedsuikerspiegel stabiel met Balanced Sugar System](http://corporella.be/weg-met-suikerschommelingen-hou-je-bloedsuikerspiegel-stabiel-met-balanced-sugar-system/): Tijdens het Nutrition of Balance Program zetten we in op een gezond, koolhydraatarm eetpatroon. Maar wist je dat je dit proces nog beter kan ondersteunen met het supplement Balanced Sugar System van RainPharma? Dit innovatieve product bevat Reducose®, een gepatenteerd extract dat je suikerwaarden helpt stabiliseren, én je darmgezondheid ondersteunt. - [Keto cracker met ei-avocado spread](http://corporella.be/keto-cracker-met-ei-avocado-spread/): Bij Corporella houden we van pure ingrediënten met véél smaak en weinig koolhydraten. Deze romige ei-avocado spread op een krokante Okono-cracker is precies dat: luchtig, voedzaam en oh zo lekker. Ideaal als ontbijt, brunch of gezonde snack. Zowel de spread als de Okono crackers zijn ook ideaal te gebruiken als een gezond hapje bij het aperitief. - [Wat als je minder eet, maar je lichaam méér nodig heeft?](http://corporella.be/wat-als-je-minder-eet-maar-je-lichaam-meer-nodig-heeft/): Waarom gezonde voeding en begeleiding onmisbaar zijn bij medicatie of operaties voor gewichtsverlies. - [Eiwitten: meer dan alleen voor fitness!](http://corporella.be/eiwitten-meer-dan-alleen-voor-fitness/): Steeds meer jongeren (en volwassenen) trekken naar de fitness – een mooie evolutie. Bewegen is gezond, versterkt je lichaam en heeft een positief effect op je mentale welzijn. Maar we merken ook dat eiwitshakes en supplementen vaak op een ondoordachte manier gebruikt worden, zonder te kijken naar de kwaliteit, ingrediënten of wat het lichaam écht nodig heeft. - [Krokante kip met halloumi en spinazie](http://corporella.be/krokante-kip-met-haloumi-en-spinazie/): 2 teentjes knoflook - [Menopauze en bloedsuikerspiegel: waarom het écht loont om je suikerbalans in de gaten te houden](http://corporella.be/menopauze-en-bloedsuikerspiegel-waarom-het-echt-loont-om-je-suikerbalans-in-de-gaten-te-houden/): De menopauze is een natuurlijke fase in het leven van elke vrouw, maar dat betekent niet dat ze altijd vanzelf gemakkelijk verloopt. De hormonale veranderingen die je in deze periode doormaakt, hebben een grote invloed op je lichaam én je welzijn. Eén van de minder bekende, maar o zo belangrijke aspecten? De impact op je bloedsuikerspiegel. En die is groter dan je misschien denkt. - [Bescherm jezelf tegen virussen en griep: bouw aan een sterk immuunsysteem](http://corporella.be/bescherm-jezelf-tegen-virussen-en-griep-bouw-aan-een-sterk-immuunsysteem/): De griep en andere virussen kunnen ons flink onderuit halen, vooral in de koudere maanden. Gelukkig kan je je lichaam op verschillende manieren ondersteunen om infecties te voorkomen én sneller te herstellen als je toch ziek wordt. Hier zijn enkele essentiële stappen voor een sterk immuunsysteem en een vlotte recuperatie na ziekte. - [DNA-analyse: Jouw sleutel tot een gezondere en persoonlijkere levensstijl](http://corporella.be/dna-analyse-jouw-sleutel-tot-een-gezondere-en-persoonlijkere-levensstijl/): Wil jij ontdekken wat jouw lichaam écht nodig heeft? Met een DNA-analyse bieden we een revolutionaire manier om je gezondheid, voeding en prestaties te optimaliseren. In samenwerking met Biometriq analyseren we jouw genetische blauwdruk, zodat we wetenschappelijk onderbouwde en doelgerichte adviezen kunnen geven. - [Ontdek onze nieuwe RainPharma Shakes! ](http://corporella.be/ontdek-onze-nieuwe-rainpharma-shakes/): Bij RainPharma staat innovatie centraal. Om jou de beste eiwitoplossing te kunnen bieden, werden zo ook de shakes geoptimaliseerd. En daar bleef het niet bij, want ook de verpakking kreeg een update. De RainPharma shakes zijn nu verkrijgbaar in zakken uit monomateriaal, niet enkel een stijlvolle en handige verpakking, maar ook de meest duurzame op de markt.  - [Feestmenu 2024](http://corporella.be/feestmenu-2024/): De ingrediënten zijn berekend voor 2 personen - [De verrassende voordelen van paddenstoelen: een superfood voor iedereen](http://corporella.be/de-verrassende-voordelen-van-paddenstoelen-een-superfood-voor-iedereen/): Paddenstoelen, een veelzijdig superfood - [Maak je klaar voor de feestdagen! Gezonde gewoontes, het perfecte cadeau en geweldige relatiegeschenken – alles onder één dak](http://corporella.be/maak-je-klaar-voor-de-feestdagen-gezonde-gewoontes-het-perfecte-cadeau-en-geweldige-relatiegeschenken-alles-onder-een-dak/): De feestdagen komen snel dichterbij, en we kunnen ons allemaal wel voorstellen hoe hectisch het kan worden met de voorbereidingen. Maar geen zorgen – wij helpen je graag om van deze Kerst een tijd van vreugde, gezelligheid, veel liefde en bovenal een goede gezondheid te maken. - [Inspirerende Getuigenis van Jacques: Actief en Gezond op 69-jarige leeftijd.](http://corporella.be/inspirerende-getuigenis-van-jacques-actief-en-gezond-op-69-jarige-leeftijd/): Jacques, de papa  van Vanessa, is een 69-jarige man met een inspirerende levensstijl. Het afgelopen jaar heeft hij indrukwekkende uitdagingen aangegaan, wat mij enorm aanspreekt, aangezien ik zelf ook houd van stevige uitdagingen. Zo voltooide ik de Dodentocht van 100 km in Bornem, terwijl Jacques nog een stapje verder ging met de Hagelandse 101 km. Daarom vroeg ik of ik hem mocht interviewen.  - [De vijf belangrijkste pijlers om je immuunsysteem te ondersteunen.](http://corporella.be/de-vijf-belangrijkste-pijlers-om-je-immuunsysteem-te-ondersteunen/): Tijdens de herfst, het seizoen waarin virussen achter de hoek loeren, en met de winter in het vooruitzicht, sta je best even stil bij het belang van een sterke immuniteit. Wist je dat je immuunsysteem je niet alleen helpt om ziektekiemen te bestrijden, maar ook om je energieniveau en je algehele welzijn te verbeteren? - [Oosterse Preisoep](http://corporella.be/oosterse-preisoep/): • 4 preistengels - [Pasta Pesto met Ansjovis en Tomaat](http://corporella.be/pasta-pesto-met-ansjovis-en-tomaat/): Voor de pesto - [Word jij onze nieuwe collega kinesitherapie in Lier? ](http://corporella.be/word-jij-onze-nieuwe-collega-kinesitherapie-in-lier/): Word jij onze nieuwe collega kinesitherapie in Lier? Wij zijn op zoek naar een enthousiaste collega die ons team wil versterken.  - [Zelfzorg en verlies: De reis van Loes naar een gezonde levensstijl. ](http://corporella.be/zelfzorg-en-verlies-de-reis-van-loes-naar-een-gezonde-levensstijl/): “Emoties, gewicht en zelfbeeld zijn heel erg met elkaar verbonden. Dat heb ik zelf ervaren toen het verliezen van overtollige kilo’s weer ruimte maakte om ook emotioneel gewicht te verliezen.” - [Met Greet op Dieet](http://corporella.be/met-greet-op-dieet/): Alex en ik zijn afgelopen week naar Normandië gereisd, waar we een actieve en ontspannende vakantie met een culinaire twist beleefden. We verbleven in een gezellige B&B, waar de gastvrouw ons elke ochtend verraste met een overvloedig Frans ontbijt. Denk aan croissants, chocoladebroodjes, baguettes met kaas en ham, fruitsalades, oeuf cocotte in verschillende variaties en zelfs desserts zoals tiramisu of chocolademousse. Omdat we de enige gasten waren, voelde het ongemakkelijk om alles af te slaan. Gelukkig had ik mijn persoonlijke "vuilbak" – Alex – bij me, aan wie ik stiekem onder tafel wat kon doorschuiven. - [De Kracht van OKONO Elektrolyten: Essentiële Mineralen voor Je Gezondheid](http://corporella.be/de-kracht-van-okono-elektrolyten-essentiele-mineralen-voor-je-gezondheid/): Ben jij steeds bewuster bezig met je gezondheid? Dan ben je zeker geboeid door het belang van elektrolyten voor ons lichaam. Deze essentiële mineralen spelen een cruciale rol in het handhaven van verschillende lichaamsfuncties en het bevorderen van je algehele welzijn. Maar wat zijn elektrolyten precies, en waarom zou je ze dagelijks moeten aanvullen? Over de kracht van Okono Elektrolyten. - [Ontdek de Kracht van Eiwitten: Vier Essentiële Shakes van RainPharma](http://corporella.be/ontdek-de-kracht-van-eiwitten-vier-essentiele-shakes-van-rainpharma/): A.A.P. of Anti-Aging Powder bevat een speciaal soort eiwit: collageen. Dit poeder van RainPharma bevat 10 gram gehydrolyseerd vis-collageen, een zeer hoge dosis die de huid ondersteunt met extra eiwitbouwstenen. Gehydrolyseerd betekent dat het collageen in kleine deeltjes is geknipt, waardoor het sneller opneembaar is. - [De Dodentocht van Bornem: Mijn Avontuur van 100 Kilometer.](http://corporella.be/de-dodentocht-van-bornem-mijn-avontuur-van-100-kilometer/): Ik kon pas op mijn 18 maanden stappen, maar mama zei altijd dat ze geen enkele peuter kende die zo snel kon lopen. Ik weet niet of dit de drive was, maar joggen, en in het bijzonder lange afstand, is altijd één van mijn favoriete sporten geweest. Ik daag mezelf dan ook graag uit om mijn grenzen op dat vlak te verleggen. De marathon eerder dit jaar gaf me dan ook bijzonder veel voldoening. - [Skin Wash van RainPharma: Een natuurlijke revolutie in jouw douche of bad.](http://corporella.be/skin-wash-van-rainpharma-een-natuurlijke-revolutie-in-jouw-douche-of-bad/): De alom bekende bruine flessen van RainPharma staan stijlvol in zowel een eclectisch als een sober interieur. Dàt wist je al. Maar weet je ook dat de Skin Washes veel meer zijn dan een gewone douchegel? Wat maakt een Skin Wash van RainPharma zo speciaal? - [Zomerhaar: Struggles en Oplossingen](http://corporella.be/zomerhaar-struggles-en-oplossingen/): De zomer heeft met al haar goede en minder goede kanten gevolgen voor onze huid, daar ging de vorige blog al over. Maar meer specifiek voor jouw haar, hebben we nog verdere studies en ontdekkingen uitgepluisd. - [Het Belang van Bloedsuikercontrole voor een Gezond Leven: Continue Suikeranalyse](http://corporella.be/het-belang-van-bloedsuikercontrole-voor-een-gezond-leven-continue-suikeranalyse/): Heb je je ooit afgevraagd waarom je je na sommige maaltijden energiek voelt en na andere maaltijden moe en futloos? Dit heeft veel te maken met hoe je lichaam reageert op suikers en koolhydraten. Een suikeranalyse kan je helpen om deze reacties beter te begrijpen en inzicht te krijgen in je persoonlijke metabolisme. Continue suikeranalyse is een krachtige tool om persoonlijke gezondheidskeuzes te maken die specifiek op jouw lichaam zijn afgestemd.  - [Verbeter Jouw Bloedsuikerspiegel met Balanced Sugar System en Continue Suikeranalyse](http://corporella.be/verbeter-jouw-bloedsuikerspiegel-met-balanced-sugar-system-en-continue-suikeranalyse/): Met trots introduceren we Balanced Sugar System: een nieuw, innovatief voedingssupplement dat jouw gezonde levensstijl verder ondersteunt. - [Jouw Huidverzorging tijdens de Zomermaanden: Tips en Tricks](http://corporella.be/jouw-huidverzorging-tijdens-de-zomermaanden-tips-en-tricks/): Gedurende de warme maanden kom je (als je geluk hebt ;) ) in contact met zeewater, zonneschijn en nieuwe externe stoffen die op je gelaat terechtkomen. Je beweegt soms wat intenser, of juist heel wat minder. Ook je eetpatroon kan veranderen. Vaak grijp je tijdens verlofdagen naar makkelijke snelle snacks die meer suikers en vetten bevatten dan je gewend bent in het dagelijks leven. (pssst... de lekkere repen van Okono zijn een heerlijk alternatief😋 ) Dit geldt natuurlijk niet voor ieder van ons! Maar al deze kleine aanpassingen hebben voor- en nadelen voor onze huid. Het is dus aangeraden om je huidverzorging lichtjes aan te passen. Laten we eens overlopen hoe je je egale en zachte huid kan behouden tijdens deze schommelende omstandigheden. Jouw Huidverzorging tijdens de Zomermaanden: Tips en Tricks - [YES, we dit it: Getuigenissen van Deelnemers aan het “Back on Track” Programma](http://corporella.be/yes-we-dit-it-getuigenissen/): Deze getuigenissen weerspiegelen de positieve ervaringen en veranderingen die deelnemers aan het "Back on Track" programma hebben doorgemaakt. Een eerlijke feedback. - [Stralend fit met Corporella –Week 10 – Yes We Did It!](http://corporella.be/stralend-fit-met-corporella-week-10-yes-we-did-it/): Welkom bij de laatste blog van de Back on Track challenge van Corporella! Deze 10 weken durende uitdaging hebben we ontworpen om je te helpen gezondere keuzes te maken, zowel fysiek als mentaal, en om duurzame gewoonten op te bouwen. Hier is een overzicht van de belangrijkste thema's die centraal stonden in de challenge. - [50 Tips voor een Betere Nachtrust](http://corporella.be/50-tips-voor-een-betere-nachtrust/): Een goede nachtrust is essentieel voor onder andere je metabolisme, je vetverbranding en uiteraard voor je algemeen welzijn. Bij Corporella begrijpen we hoe belangrijk slaap is. Daarom delen we hier 50 tips om je nachtrust te verbeteren. - [Wat is Goede Slaaphygiëne en Waarom is het Belangrijk?](http://corporella.be/wat-is-goede-slaaphygiene-en-waarom-is-het-belangrijk/): Goede slaaphygiëne is essentieel voor een kwalitatieve en herstellende nachtrust. Het omvat gewoonten en routines die een goede slaap bevorderen. In deze blog leggen we uit wat slaaphygiëne is, waarom het belangrijk is, en geven we praktische tips om je slaaphygiëne te verbeteren. - [Wat Gebeurt Er Tijdens Onze Slaap? Een Diepgaande Kijk op de Nachtelijke Processen](http://corporella.be/wat-gebeurt-er-tijdens-onze-slaap-een-diepgaande-kijk-op-de-nachtelijke-processen/): Slaap is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven, maar heb je je ooit afgevraagd wat er precies gebeurt terwijl je slaapt? Hoewel je lichaam stil lijkt te liggen, is het tijdens de slaap actief bezig met verschillende vitale processen die zo belangrijk zijn voor je gezondheid en welzijn. In deze blog duiken we diep in de wereld van de slaap en ontdekken we wat er gebeurt tijdens de verschillende slaapfasen. - [Het Effect van Slaaptekort op Vetverbranding: Waarom Voldoende Slaap Essentieel is voor Gewichtsverlies](http://corporella.be/het-effect-van-slaaptekort-op-vetverbranding-waarom-voldoende-slaap-essentieel-is-voor-gewichtsverlies/): Voldoende slaap is een vaak over het hoofd geziene factor in gewichtsverlies en vetverbranding. Hoewel voeding en lichaamsbeweging belangrijke factoren zijn voor een gezond gewicht, speelt slaap ook een cruciale rol bij het reguleren van je metabolisme en het bevorderen van vetverlies. In deze blog lees je hoe slaaptekort je vermogen om vet te verbranden beïnvloedt en waarom het nu zo belangrijk is om voldoende rust te krijgen. - [De Gevolgen van Slaaptekort voor Je Gezondheid: Waarom Voldoende Slaap Cruciaal is](http://corporella.be/de-gevolgen-van-slaaptekort-voor-je-gezondheid-waarom-voldoende-slaap-cruciaal-is/): Een goede nachtrust is essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Ondanks het belang van slaap, lijden veel mensen aan slaaptekort door drukke schema's, stress en andere factoren. In deze blog leg ik je uit hoe slaaptekort je gezondheid kan beïnvloeden en waarom het belangrijk is om voldoende rust te krijgen. - [Stralend fit met Corporella –Week 9 – Het belang van goed slapen](http://corporella.be/stralend-fit-met-corporella-week-9-het-belang-van-goed-slapen/): Een goede nachtrust is essentieel voor onze algehele gezondheid en welzijn. Ondanks het belang van slaap, lijden veel mensen aan slaaptekort door drukke schema's, stress en andere factoren. In week 9 van ons Back On Track programma gaan we dieper in op het belang van slapen en slaaphygiëne. We bespreken ook de gevolgen van slecht slapen op je algemeen gezondheid, en dan meer specifiek op je vetverbranding. We bekijken waarom het belangrijk is om voldoende rust te krijgen. - [Tips om Meer Water te Drinken: Hydratatie voor een Gezondere Jij](http://corporella.be/tips-om-meer-water-te-drinken/): Hydratatie is essentieel voor een goede gezondheid, maar veel mensen worstelen met het drinken van voldoende water. Of je nu een druk schema hebt of gewoon vergeet om water te drinken, er zijn tal van eenvoudige en effectieve manieren om je waterinname te verhogen. In deze blog deel ik handige tips om je te helpen meer water te drinken en de voordelen van hydratatie te ervaren. - [Dehydratatie (of uitdroging) en Vetverbranding: Waarom Te Weinig Drinken Je Gewichtsverlies Kan Belemmeren](http://corporella.be/dehydratatie-of-uitdroging-en-vetverbranding-waarom-te-weinig-drinken-je-gewichtsverlies-kan-belemmeren/): Het drinken van voldoende water is essentieel voor talloze lichaamsfuncties, waaronder vetverbranding. Veel mensen realiseren zich niet dat uitdroging een negatieve invloed kan hebben op hun vermogen om vet te verbranden en gewicht te verliezen. Lees je mee hoe uitdroging je metabolisme beïnvloedt en waarom voldoende hydratatie cruciaal is voor effectieve vetverbranding? - [De Gevolgen van een Uitgedroogd Lichaam: Waarom Voldoende Water Drinken Essentieel is](http://corporella.be/de-gevolgen-van-een-uitgedroogd-lichaam/): Hydratatie is cruciaal voor onze gezondheid en welzijn. Water speelt een vitale rol in bijna elke functie van ons lichaam, van het reguleren van de lichaamstemperatuur tot het ondersteunen van de spijsvertering en het transporteren van voedingsstoffen. Wanneer we niet genoeg water drinken, kan dit leiden tot dehydratie, wat een reeks negatieve gevolgen kan hebben. We leggen je graag uit wat de gevolgen van dehydratie zijn en waarom het belangrijk is om voldoende water te drinken. - [Stralend fit met Corporella –Week 8 – Het Belang van Hydratatie](http://corporella.be/stralend-fit-met-corporella-week-8-het-belang-van-hydratatie/): Hydratatie is een cruciale factor voor een optimale gezondheid. In onze drukke leven vergeten we vaak om voldoende water te drinken, wat kan leiden tot uitdroging en diverse gezondheidsproblemen. In week 8 van ons Back on Track programma bespreken we de effecten van een uitgedroogd lichaam, het belang van water, en waarom drainage eveneens belangrijk is in het behoud van een goede vochtbalans alsook de algemene gezondheid - [Emotioneel eten: De Invloed van Emoties op ons Eetgedrag](http://corporella.be/emotioneel-eten-de-invloed-van-emoties-op-ons-eetgedrag/): Eten is meer dan alleen een fysieke behoefte; het is vaak nauw verbonden met onze emoties. Van het vieren van een speciale gelegenheid met een heerlijke maaltijd tot het troosten van onszelf met comfort food tijdens stressvolle momenten, onze emoties spelen een grote rol in ons eetgedrag. Hieronder lees je hoe emoties ons eetgedrag kunnen beïnvloeden en staan we stil bij enkele strategieën om deze emotionele eetgewoonten te reguleren. - [Mindful Eten of het belang van bewust eten voor je vertering](http://corporella.be/mindful-eten-of-het-belang-van-bewust-eten-voor-je-vertering/): Bewust eten, ook wel mindful eten genoemd, is iets ons helpt om meer in het moment te zijn tijdens het eten. Het houdt in dat we onze zintuigen gebruiken om volledig aanwezig te zijn bij elke hap die we nemen. Dit betekent dat we de tijd nemen om te proeven, te ruiken, te voelen en zelfs te luisteren naar ons eten. Het gaat om het waarderen van de ervaring van het eten zelf, in plaats van het slechts zien als een noodzaak om de honger te stillen. - [Stralend fit met Corporella –Week 7 – Mindful Eten – Een Gids voor Bewust Voedingsgedrag](http://corporella.be/stralend-fit-met-corporella-week-7-mindful-eten-een-gids-voor-bewust-voedingsgedrag/): In week 7 van ons Back on Track-programma richten we ons op mindful eten. Dit thema helpt je om een bewuste relatie met voedsel op te bouwen, waarbij je aandacht besteedt aan wat en hoe je eet.  - [60 Praktische Tips om te Ontspannen: Jouw Gids voor een Stressvrij Leven](http://corporella.be/60-praktische-tips-om-te-ontspannen-jouw-gids-voor-een-stressvrij-leven/): In ons Back on Track programma leggen we ook graag de focus op ontspanning en stressmanagement. Ontspanning is essentieel voor je algehele gezondheid en welzijn. Hier zijn 60 praktische tips om je te helpen ontspannen en stress te verminderen: - [De Kracht van Meditatie: Innerlijke Rust en Gezondheid](http://corporella.be/de-kracht-van-meditatie-innerlijke-rust-en-gezondheid/): Onlangs hoorde ik tijdens een voordracht dat de mens vandaag gemiddeld evenveel prikkels krijgt in 1 dag als iemand 1000 jaar geleden in een leven van 45 jaar. Ongelooflijk vond ik dat! Daarom dat het me niet verbaast dat steeds meer mensen zoeken naar manieren om innerlijke rust en balans te vinden. Een van de meest effectieve technieken hiervoor is meditatie. In deze blog gaan we dieper in op de kracht van meditatie en hoe het je kan helpen om zowel mentaal als fysiek gezonder te worden. - [Het Belang van Ademhaling voor een Ontspannen en Gezond Lichaam](http://corporella.be/het-belang-van-ademhaling-voor-een-ontspannen-en-gezond-lichaam/): Ademhalen: het is iets wat we allemaal doen zonder erbij na te denken. Maar wist je dat je ademhaling een krachtig instrument is om je lichaam en geest te ontspannen en je algehele gezondheid te verbeteren? Bij Corporella begrijpen we hoe belangrijk het is om bewust met je ademhaling om te gaan. In deze blog delen we waarom ademhaling zo cruciaal is en geven we enkele eenvoudige, maar effectieve ademhalingsoefeningen die je dagelijks kunt toepassen. Naast de manier waarop je ademt is de frequentie ook belangrijk. Het ideaal aantal ademhalingen per minuut ligt tussen de 6 en 10. - [De Nervus Vagus: Sleutel tot Ontspanning en Welzijn](http://corporella.be/de-nervus-vagus-sleutel-tot-ontspanning-en-welzijn/): Als we het hebben over ontspanning, is er 1 deel van ons lichaam waar we sowieso wat dieper dienen op in te gaan.  Daarom focussen we ons graag op een zeer fascinerend stuk van ons zenuwstelsel: de nervus vagus. Deze zenuw speelt een belangrijke rol in ons welzijn en is nauw verbonden met ontspanning en herstel. Laten we onderzoeken wat de nervus vagus is, hoe hij werkt, en waarom ontspanning zo belangrijk is voor onze gezondheid. - [Het Effect van Stress op Vetverbranding: Wat je zeker moet weten.](http://corporella.be/het-effect-van-stress-op-vetverbranding-wat-je-zeker-moet-weten/): Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven, maar wist je dat het ook een aanzienlijke impact kan hebben op je vermogen om vet te verbranden? In deze blog duiken we dieper in op hoe stress de vetverbranding beïnvloedt en wat je kunt doen om dit proces te verbeteren. - [Stralend fit met Corporella –Week 6 – Stressmanagement en ontspanning.](http://corporella.be/stralend-fit-met-corporella-week-6/): In week 6 van ons Back on Track programma richten we ons op stressmanagement en ontspanning. We gaan in op hoe stress ons lichaam beïnvloedt, vooral op het gebied van vetverbranding, en verkennen verschillende technieken en methoden om stress te verminderen en ons zenuwstelsel tot rust te brengen. - [Amandel Appel Shake](http://corporella.be/amandel-appel-shake/): Schil de appel, verwijder het klokhuis en snijd in stukjes. Doe ze in de blender en voeg alle andere ingredienten, bevalve kaneel, toe en mix op hoog vermogen. Is het mengel te vast, voeg dan nog wat plantaardige melk toe. Dien op in een mooi glas en bestrooi met een beetje kaneel. - [Iced Latte Sabayon](http://corporella.be/iced-latte-sabayon/): Zo eenvoudig, deze heerlijke variant op de klassieke shake. ## Pagina's - [Begeleiding op maat](http://corporella.be/begeleiding-op-maat/): Je doet moeite.Je probeert gezond te eten.Je wil beter voor jezelf zorgen. - [GLP-1 begeleiding](http://corporella.be/glp-1-begeleiding/): Je hoort er steeds meer over. - [Onze trajecten](http://corporella.be/onze-trajecten/): Voor iedereen die energie wil, het lichaam beter wil leren kennen en bewust wil werken aan gezondheid. Ideaal voor wie kleine of grotere veranderingen wil maken, tot 5 kg wil afslanken, en inzicht wil krijgen in het metabolisme via een suikeranalyse. Dit traject is een korte reset: je geeft jezelf een gezonde impuls en legt de basis voor een stralende, fitte toekomst. - [Nutriphyt](http://corporella.be/nutriphyt/): Nutriphyt staat voor wetenschappelijk onderbouwde voedingssupplementen met een focus op kwaliteit en opneembaarheid. De formules bevatten zorgvuldig geselecteerde, natuurlijke ingrediënten en zijn vrij van onnodige toevoegingen. Of het nu gaat om ondersteuning van je immuunsysteem, spijsvertering, hormonale balans of algemene vitaliteit, het Belgische Nutriphyt biedt doeltreffende oplossingen voor een gezonde levensstijl. - [Shinncare Intieme Verzorging](http://corporella.be/shinncare-intieme-verzorging/): Ben je op zoek naar de juiste dagelijkse intieme verzorging? Ervaar je ongemakken aan de intieme huid zoals irritatie, droogheid of gevoeligheid? - [Ray Care Sensitive Skin](http://corporella.be/ray-care-sensitive-skin/): Ray combineert wetenschappelijke expertise met natuurlijke ingrediënten voor effectieve huidverzorging. Dit Belgische merk ontwikkelt dermatologisch onderbouwde producten die de huid voeden, herstellen en beschermen. Zonder overbodige toevoegingen, maar met maximale resultaten. Voor een stralende, gezonde huid – elke dag opnieuw. - [Okono Foods & Snacks](http://corporella.be/okono-foods-snacks/): Okono maakt heerlijke Belgische 100% vegan, suiker-en glutenvrije en keto-vriendelijke chocolade, granola, crackers en brood. Deze hoogwaardige producten zijn ontworpen om jouw energie gedurende de dag te ondersteunen en een gezonde levensstijl mogelijk te maken. Heerlijk om te kunnen genieten van lekker gezonde voeding dat 100% keto-vriendelijk is en geen impact heeft op de bloedsuikerspiegel. - [Rainpharma Shop](http://corporella.be/rainpharma-shop/): RainPharma combineert innovatieve wetenschap met de kracht van de natuur. Hun assortiment, van voedingssupplementen tot huidverzorging en eiwitshakes, is ontwikkeld met pure ingrediënten en zonder overbodige toevoegingen. Voor wie kiest voor een gezonde levensstijl en bewuste zelfzorg. Hoe de filosofie en deze Belgische producten matchen met onze behandelingen leggen we hier verder uit. - [Winkel](http://corporella.be/winkel/) - [Relatiegeschenken](http://corporella.be/relatiegeschenken/): Ik denk aan je. Wat ben je lief. Ik ben er voor je. Dankjewel. Ik mis je. Zomaar. Wat je ook wilt zeggen, het perfecte cadeautje maakt jouw mooiste woorden en wensen extra bijzonder.  - [Getuigenissen](http://corporella.be/getuigenissen/): Afvallen /Algemeen /Getuigenissen /Gezondheid /Huid Isabelle verloor 10 kilogram met het Smart Nutrition Project van RainPharma. - [Recepten](http://corporella.be/recepten/): Meer recepten - [Voeding en dieet](http://corporella.be/voeding-en-dieet/): Gezond afvallen begint bij de juiste aanpak. Bij Corporella begeleiden we je met twee RainPharma voedingsprogramma's, elk afgestemd op jouw doel en situatie. - [Esthetische behandelingen](http://corporella.be/esthetische-behandelingen/) - [Retourbeleid](http://corporella.be/retourbeleid/): Heb je je bestelling ontvangen, maar heb je je bedacht? Dan kan jij deze ook terugzenden. - [Corporella Mechelen](http://corporella.be/corporella-mechelen/): “Door mijn werkervaring bij Corporella in Lier kwam ik in aanraking met de natuurlijke producten van RainPharma. Deze Belgische producten hebben zowel bij menig klanten als in mijn persoonlijk leven veel verandering gebracht. RainPharma is geen merk, het is een passie, een begrip. Ik ben dan ook heel trots dat we ook in Mechelen, de stad waar ik studeerde, een RainPharma winkel hebben. Je vindt ons terug in de Guldenstraat in een historisch pand ter hoogte van nummer 27." - [E-books](http://corporella.be/e-books/): Vul je gegevens in en ontvang het e-book meteen in je mailbox. - [Kinesitherapie](http://corporella.be/kinesitherapie/): Ik heb in mijn meer dan 30-jarige loopbaan de kinesitherapie in al zijn aspecten heel erg zien evolueren. Van ‘masseur’ naar revalidatiecoach, van symptomatische behandeling naar holistisch werken. In het huidige behandelplan staat de oorzaak als bron van de klacht centraal alsook een totaalaanpak. - [RainPharma](http://corporella.be/rainpharma/): Veel van onze behandelingen en coachings worden gecombineerd met de RainPharma producten. Samen met RainPharma geloven wij in een holistische aanpak voor het verzorgen van het lichaam, van binnen naar buiten: Inside Out!  - [Menopauze](http://corporella.be/menopauze/): Om mijn patiënten nog beter te helpen werd ik ook menopauzeconsulent, waarbij mijn focus ligt op een gezond gewicht en huidverbetering. - [Over ons](http://corporella.be/over-ons/): Alex Ballyn Kinesitherapeut - Indiba Expert Alex staat als kinesitherapeut bekend als een vaste waarde in Lier. Zijn expertise omvat een breed scala aan specialiteiten, waaronder sportrevalidatie, manuele therapie, aethiopathie en myofasciale technieken, waarmee hij zowel acute als chronische letsels aanpakt. Met zijn focus op een individuele benadering biedt Alex zijn patiënten een gepersonaliseerde en effectieve behandeling. Alex is expert op het gebied van Indiba-behandelingen in België, waar hij niet alleen behandelt, maar ook lesgeeft aan collega kinesitherapeuten. Greet Dieltjens Menopauzeconsulente Greet is een menopauzeconsulente met een diverse achtergrond. Zij begon als kinesitherapeute voordat ze zich specialiseerde in orthomoleculaire geneeskunde, voedingsadvies en epigenetische huidtherapie. Als een van de pioniers van het Rainpharma Dieet in België, heeft ze een brede expertise opgebouwd in het begeleiden naar een gezond gewicht, het aanpakken van huidproblemen en het bieden van volledige ondersteuning tijdens de menopauze. Haar passie ligt in het helpen om een gezonde en energieke levensstijl te bereiken. Greet helpt je graag op weg naar jouw persoonlijke gezondheidsdoelen. - [Privacybeleid](http://corporella.be/privacybeleid/): Uw persoonsgegevens en privacy zijn enorm belangrijk voor Corporella. Deze policy is niet enkel een juridisch schild om ons in regel te stellen met regelgeving zoals de General Data Protection Regulation (verder: GDPR), of nog, de Algemene Verordening Gegevensbescherming. Nee hoor, deze tekst schrijft ons dataverhaal. Het vertelt welke persoonsgegevens wij verwerken en hoe wij die met zorg behandelen en beschermen. - [Contact](http://corporella.be/contact/): Antwerpsesteenweg 2122500 Lier - [Blog](http://corporella.be/blog/): Meer berichten - [Mijn Account](http://corporella.be/mijn-account/) - [Afrekenen](http://corporella.be/afrekenen/): Ontvang gratis een RainPharma Shower Set ter waarde € 19,95 bij een aankoopsom van € 75 aan RainPhama producten. Deze actie geldt van 4 mei tot en met 10 mei. - [Winkelwagen](http://corporella.be/winkelwagen/): Ontvang gratis een RainPharma XXL Toiletzak t.w.v. € 39,95 bij een aankoopsom van € 75 aan RainPhama producten. Deze actie geldt van 1 juni tot en met 30 juni. - [Home](http://corporella.be/): Wij bij Corporella geloven in het plezier van een gezond, fit en verzorgd lichaam en een positieve mindset. ## Producten - [RainPharma Strandtas XXL](http://corporella.be/product/rainpharma-strandtas-xxl/): Prachtige supergrote strandtas die niet mag ontbreken op je vakantie. - [RainPharma Toiletzak XXL](http://corporella.be/product/rainpharma-toilettas-xxl/): Exclusieve XXL toilettas cadeau. - [RainPharma Post Workout](http://corporella.be/product/rainpharma-post-workout/): Een innovatieve post-workout formule met frisse appelsiensmaak. ondersteunt de spieren proteine, collageen & meer - [RainPharma Creatine](http://corporella.be/product/rainpharma-creatine/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 pouches creatine in je winkelmandje. De korting wordt automatisch verrekend. (niet cumuleerbaar met andere acties) Ondersteuning voor spieren én brein. Creatine van RainPharma is een extra zuivere vorm van creatine die niet alleen je fysieke prestaties ondersteunt, maar ook bijdraagt aan mentale energie. - [RainPharma Sun Protection SPF50 – zonnecrème](http://corporella.be/product/rainpharma-sun-protection-spf50-zonnecreme/): De beste dagelijkse zonnebescherming, maar ook voor tijdens je vakantie. Biedt ook bescherming bij extreme temperaturen en felle zon (zelf getest, niet verbrand!) - [Rainpharma Clear Whey Shake- Cucumber Mint (Fresh & Minty)](http://corporella.be/product/rainpharma-clear-whey-shake-cucumber-mint-fresh-minty/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! Clear Whey Shake – fris, licht en voedzaam (smaak: komkommer met munt) Op zoek naar een verfrissend alternatief voor klassieke eiwitshakes?De Clear Whey shakes van RainPharma bieden een totaal andere ervaring. Geen romige, zware shake, maar een lichte, heldere drank die doet denken aan een frisse limonade — ideaal bij warm weer, als smaakmaker of na een workout. Een nieuwe, verfrissende manier om je dagelijkse eiwitten binnen te krijgen. - [Rainpharma Clear Whey Shake- Lemon Peach (Fresh & Fruity)](http://corporella.be/product/rainpharma-clear-whey-shake-lemon-peach-fresh-fruity/): Clear Whey Shake – fris, licht en voedzaam 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! Op zoek naar een verfrissend alternatief voor klassieke eiwitshakes?De Clear Whey shakes van RainPharma bieden een totaal andere ervaring. Geen romige, zware shake, maar een lichte, heldere drank die doet denken aan een frisse limonade — ideaal bij warm weer, als smaakmaker of na een workout. Een nieuwe, verfrissende manier om je dagelijkse eiwitten binnen te krijgen. - [Apero plank – Slice & Share Board van RainPharma](http://corporella.be/product/apero-plank-slice-share-board-van-rainpharma/): Exclusieve apero- en snijplank : een robuuste, volhouten plank om te snijden én serveren.   - [RainPharma Fiber Drink](http://corporella.be/product/rainpharma-fiber-drink/): Vezels tekort? Dit is je slimme oplossing. Bouw stap voor stap aan een excellente darmgezondheid! 5 + 1 Gratis! Plaats 6 pouches Fiber Drink in je winkelmandje. De korting wordt automatisch verrekend. (niet cumuleerbaar met andere acties) - [RainPharma Deodorant](http://corporella.be/product/rainpharma-deodorant/): Deze deodorant combineert meer dan 98,5% ingrediënten van natuurlijke oorsprong voor een doeltreffende én huidvriendelijke bescherming tegen ongewenste geurtjes. De formule neutraliseert geur op een natuurlijke manier, verzorgt de gevoelige okselhuid en helpt irritaties voorkomen. Microbioomvriendelijk en zonder aluminiumzouten – zacht voor je huid, sterk tegen geur. - [RainPharma Shake Vegan Matcha Mango](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-vegan-matcha-mango/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Echt puur matcha poeder, natuurlijk mango aroma. Eiwitbronnen: fava bonen, rijst en kikkererwten. Ontdek hier de RainPharma shake Vegan Matcha Mango - [Okono Dark Chocolate Mix Box 35g x 20](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-mix-box-35g-x-20/): Okono Dark Chocolate Sea Salt combineert de rijke smaak van 65% pure chocolade met een vleugje zout. De perfecte combinatie van bitter, zoet en hartig. Handgemaakt, vegan en bloedsuikervriendelijk. - [Okono Dark Chocolate Sea Salt](http://corporella.be/product/okono-dark-sea-salt/): Okono Dark Chocolate Sea Salt combineert de rijke smaak van 65% pure chocolade met een vleugje zout. De perfecte combinatie van bitter, zoet en hartig. Handgemaakt, vegan en bloedsuikervriendelijk. - [Okono Dark Chocolate Blueberry](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-blueberry/): Okono Dark Chocolate Blueberry: 65% pure chocolade, verrijkt met de levendige smaak van bosbessen. handgemaakt, vegan en bloedsuikervriendelijk. - [Ray Pimple Paste](http://corporella.be/product/ray-pimple-paste/): Een snelle oplossing voor puistjes op het verkeerde moment. - [RainPharma Shower Duo](http://corporella.be/product/rainpharma-shower-duo/): Transformeer je dagelijkse douche in een puur wellnessmoment met de natuurlijke RainPharma Skin Wash Lemongrass en Body Wonder Towel. - [RainPharma Hair Duo](http://corporella.be/product/rainpharma-hair-duo/): Ervaar de kracht van natuurlijke haarverzorging met onze plantaardige shampoo en conditioner. Voor gezond, glanzend haar en een verzorgde hoofdhuid. - [Okono Dark Chocolate Salted Caramel](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-salted-caramel/): Okono Dark Chocolate Salted Caramel: 65% pure chocolade met karamel en een vleugje zout — handgemaakt, vegan en bloedsuikervriendelijk. - [Okono Dark Chocolate Hazelnut](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-hazelnut/): Okono Dark Chocolate Hazelnut: Rijke pure chocolade met knapperige hazelnoten — handgemaakt, vegan en zonder toegevoegde suikers - [Okono Dark Chocolate](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate/): Okono Dark Chocolate: Pure Belgische chocolade met 65% cacao — intens, natuurlijk en zonder toegevoegde suikers. - [Okono Dark Chocolate Coffee](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-coffee/): Okono Dark Chocolate Coffee: De perfecte balans tussen rijke cacao en aromatische koffie, puur genieten zonder schuldgevoel. - [Okono Dark Chocolate Raspberry](http://corporella.be/product/okono-dark-chocolate-raspberry/): Zin in pure chocolade met een verrassende twist?De Okono Dark Chocolate Raspberry Bar (35g) combineert de intense smaak van 65% pure chocolade met een fruitige toets van framboos. Natuurlijk gezoet, zonder toegevoegde suikers.   - [Okono Chocolate buttons 65% cocoa](http://corporella.be/product/okono-chocolate-buttons-65-cocoa/): Donkere chocoladebuttons! Gebruik ze om te bakken, zo uit het vuistje te eten of iets anders. Cacao nibs zijn een natuurlijke bron van vezels, proteïne, ijzer en gezonde vetten.  Cacaobestanddelen minimaal 65%.  Inhoud: 500g - [RainPharma Body Lotion NEW](http://corporella.be/product/rainpharma-body-lotion-new/): Gun je huid elke dag de zorg die ze verdient.De  RainPharma Body Lotion combineert intensieve hydratatie met wetenschappelijk onderbouwde prebiotische verzorging. Deze formule versterkt je huidbarrière, ondersteunt het microbioom en kalmeert zelfs de meest gevoelige huid – voor een gladde, soepele en gezonde huid van top tot teen. - [RainPharma Advanced Face Guard](http://corporella.be/product/rainpharma-advanced-face-guard/): Deze innovatieve gelaatscrème is een nóg krachtigere versie van de vertrouwde Faithful Face Guard. Deze nieuwe 4-in-1 gelaatscrème bevat hetzelfde extract van rode alg, maar is dubbel zo hoog geconcentreerd. Perfect voor een mature huid of wie baat heeft bij extra verzorging. - [RainPharma Finishing Conditioner](http://corporella.be/product/rainpharma-finishing-conditioner/): Verzorgende natuurlijke conditioner die je haar zijdezacht maakt, zonder siliconen of synthetische toevoegingen. Ontwart, voedt en geeft glans – 100% plantaardig en vegan. Leave in formule. Meer info over deze conditioner kan je bij omschrijving vinden. - [RainPharma Magnesium (Water relax)](http://corporella.be/product/rainpharma-magnesium/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 doosjes Magnesium in je winkelmandje. De korting wordt automatisch verrekend. (niet cumuleerbaar met andere acties) RainPharma Magnesium (Water Relax)Vermoeid? Gespannen? In balans blijven tijdens de (peri)menopauze? Dit slimme supplement ondersteunt energie, spieren, huid en mentale veerkracht. Met 5 magnesiumvormen en kalium. - [Okono Keto Porridge Cinnamon](http://corporella.be/product/okono-keto-porridge-cinnamon/): Okono Keto Porridge Cinnamon (250g) is een heerlijk, koolhydraatarm en vezelrijk ontbijt dat je energie geeft en verzadigd houdt. Zonder toegevoegde suiker én zonder impact op je bloedsuikerspiegel. Klaar in 90 seconden. - [Okono Keto Porridge Coconut](http://corporella.be/product/okono-keto-porridge-coconut/): Okono Keto Porridge Coconut (250g) is een heerlijk, koolhydraatarm en vezelrijk ontbijt dat je energie geeft en verzadigd houdt. Zonder toegevoegde suiker én zonder impact op je bloedsuikerspiegel. Klaar in 90 seconden. - [Okono Keto Porridge Cocoa](http://corporella.be/product/okono-keto-porridge-cocoa/): Okono Keto Porridge Cocoa (250g) is een heerlijk, koolhydraatarm en vezelrijk ontbijt dat je energie geeft en verzadigd houdt. Zonder toegevoegde suiker én zonder impact op je bloedsuikerspiegel. Klaar in 90 seconden. - [Okono Granola Golden Dream – Kurkuma & Gember](http://corporella.be/product/okono-granola-golden-dream-kurkuma-gember/): Onze granola is een heerlijke mix van noten en zaden. De natuurlijke ingrediënten van de 3 smaken zijn zorgvuldig geselecteerd. Ook heerlijk als topping op een dessert, in een salade of soep. Onze granola is glutenvrij, vegan en bevat geen toegevoegde suikers. - [Okono No Nuts- No Glory Granola – Pure Nuts & Seeds](http://corporella.be/product/okono-no-nuts-no-glory-granola-pure-nuts-seeds/): Deze granola is een heerlijke mix van noten en zaden. De natuurlijke ingrediënten van de 3 smaken zijn zorgvuldig geselecteerd. Ook heerlijk als topping op een dessert, in een salade of soep. Deze granola is glutenvrij, vegan en bevat geen toegevoegde suikers. - [Okono BIO Nuts & Seeds Granola Cocoa](http://corporella.be/product/okono-bio-nuts-seeds-granola-cocoa/): Geef je dag een natuurlijke energie boost met deze knapperige Okono Nuts & Seeds Granola Cocoa (250g). Boordevol vezelrijke ingrediënten (bijv. lijnzaad, zonnebloempitten) en vrij van toegevoegde suikers en additieven. - [BIO Nuts & Seeds Granola Blackcurrant](http://corporella.be/product/bio-nuts-seeds-granola-blackcurrant/): Geef je dag een natuurlijke energie boost met de knapperige Okono Nuts & Seeds Granola Blackcurrant (250g). Boordevol vezelrijke ingrediënten (bijv. lijnzaad, zonnebloempitten) en vrij van toegevoegde suikers en additieven. - [Okono Stone Age Bread](http://corporella.be/product/okono-stone-age-bread/): Dit Stone Age Bread (450g) is het supergezonde keto alternatief voor gewoon brood - zonder bloem of gist en zonder extra suikers, additieven of emulgatoren. Doordat het brood zo puur is, heb je al snel een heerlijk verzadigd gevoel. - [Okono Crackermix](http://corporella.be/product/okono-crackermix/): Maak heerlijke koolhydraatarme crackers met onze mix boordevol zaden. Creëer eindeloze smaakvariaties door kruiden toe te voegen. Geniet van je eigen unieke, voedzame keto crackers, altijd knapperig en vol van smaak. Super makkelijk om te bakken! - [RainPharma Hand Scrub](http://corporella.be/product/rainpharma-hand-scrub/): Hand Scrub is een natuurlijke wasgel met de verkwikkende geur van sinaasappel, rozemarijn en salie. - [RainPharma Cleansing Set](http://corporella.be/product/rainpharma-cleansing-set/): Een gezonde, stralende, rustige en evenwichtige huid begint met een goede reiniging. Deze set is handig om alle producten te ontdekken of om mee te nemen. - [Ray Haarmasker](http://corporella.be/product/ray-haarmasker/): Ray Haarmasker voedt en verzorgt krullen intensief met amandelolie, voor glanzende krullen zonder ze te verzwaren. Het anti-statische effect vermindert frizz en geeft de krullen meer definitie. Het helpt het haar sterker maken, waardoor het minder afbreekt. - [Vacramac](http://corporella.be/product/vacramac/): Het hoogste voorschrift percentage van alle vrij verkrijgbare producten voor urinewegzorg1 in België.2 Combinatie met zowel cranberry (veenbes) als D-mannose. Cranberry extract dat 40 mg PAC’s per dag garandeert; Bevat Matcha groene thee3, dat helpt de urinewegen, nier- en blaasfunctie gezond te houden; 8 humane bacteriële Lactobacillus stammen met voedingsvezels; Bevat de essentiële Lactobacillus crispatus stam. - [Pocosyl](http://corporella.be/product/pocosyl/): 1Chroom draagt bij aan een normaal metabolisme van koolhydraten en helpt een normale bloedsuikerspiegel in stand te houden; 2Zink optimaliseert de testosterongehalten in het bloed en ondersteunt de normale vruchtbaarheid van de vrouw; 3Zink beschermt de cellen tegen oxidatieve stress; Vitamine B6 helpt bij het regelen van de normale hormonale activiteit; Een uitermate compleet supplement dat 16 verschillende werkzame ingrediënten combineert. - [Linidol](http://corporella.be/product/linidol/): 1Lijnzaad ondersteunt de normale regulatie van de hormonale activiteit en beschermt de cellen tegen oxidatieve stress; Lijnzaadextract met ≥ 20% lignanen; Unieke combinatie met hoogwaardig broccoli extract; Met gereduceerd L-Glutathion. - [Iso-xx](http://corporella.be/product/iso-xx/): Iso-xx bevat isoflavonen in hun natuurlijke matrix, die uit de sojaboon worden gewonnen; Enige isoflavonen preparaat met toevoeging van fermentatie bacteriën voor de omzetting naar equol; De mix van fermenterende bacteriën is een lactobacillen- en bifidobacteriënmengsel. Dit zijn humane stammen die volledig veilig zijn voor elk van ons; Bevat ook vezels als opstartvoeding voor de fermenterende bacteriën. - [Curmac](http://corporella.be/product/curmac/): 1Maca (Lepidium meyenii) draagt bij tot een goed mentaal evenwicht en het behoud van de vitaliteit; 2Cucurbita pepo ondersteunt de gezondheid van de onderste urinewegen; 3Maca versterkt tevens het lichaam tijdens de menopauze. - [Balancose](http://corporella.be/product/balancose/): Wetenschappelijk bewezen Morus alba extract met 12 klinische studies; Morus alba draagt bij tot een gezond metabolisme van suikers en koolhydraten; 1Chroom ondersteunt de instandhouding van een normale bloedsuikerspiegel; 2Kwalitatief extract van Groene thee, helpt op gewicht te blijven. - [RainPharma Lip Balm](http://corporella.be/product/rainpharma-lip-balm/): Lip Balm is een natuurlijke lippenbalsem op basis van zuivere plantaardige oliën. - [Ray Tanning Cream: Zelfbruinende Crème](http://corporella.be/product/ray-zelfbruinende-creme/): Een zelfbruinende crème voor benen en lichaam die geleidelijk een natuurlijke, zongebruinde gloed creëert. Zonder oranje ondertonen, onaangename geur of vlekken op kleding. De kleur ontwikkelt zich geleidelijk na meerdere toepassingen en blijft mooi behouden bij 2 à 3 keer per week gebruik. - [Ray Cica Crème 50ml](http://corporella.be/product/ray-cica-creme-50ml/): SOS-crème op basis van water in olie. Deze rijke creme helpt een geïrriteerde of beschadigde huid te herstellen en beschermen. Kan helpen bij het herstel van wondjes, kloven, littekens, kapotte handen, kapotte lippen, beschadiging door koude temperaturen, uitdroging of irritatie. - [Ray Face Scrub 50ml](http://corporella.be/product/ray-face-scrub-50ml/): Een zachte gelaatsscrub om overtollige dode-huidcellen te verwijderen en je gelaat zijdezacht te maken. - [Ray Serum voor Acnegevoelige Huid](http://corporella.be/product/ray-serum-voor-acnegevoelige-huid/): Milde maar krachtige AHA-peeling om overmatige talgproductie te verminderen en dode huidcellen te verwijderen voor een egalere huid. Helpt verstopte poriën te voorkomen en zichtbare littekens door acne te minimaliseren. - [RainPharma Shake Simply Vanilla](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-simply-vanilla/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van vanille voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Simply vanilla.   - [RainPharma Shake Milk Chocolate](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-milk-chocolate/): 5+1 GRATIS! Zet 6 producten in jouw winkelmandje, De korting wordt automatisch verrekend.  (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van chocolade voor gezondheid, huid, sport en voeding. - [RainPharma Shake Colombian Coffee](http://corporella.be/product/new-rainpharma-colombian-coffee-shake/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van koffie voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Colombian Coffee - [RainPharma Shake Raw Chocolate](http://corporella.be/product/new-rainpharma-raw-chocolate-shake/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van pure chocolade voor gezondheid, huid, sport en voeding. Deze RainPharma shakes bevatten een bijzondere vorm van stevia, een natuurlijke suikervervanger die minder zoet is dan suiker, caloriearm is en geen invloed heeft op de bloedsuikerspiegel. Het is een gezonder alternatief dat bovendien kan helpen de drang naar zoet te verminderen. Ontdek hier de RainPharma shake Raw Chocolate. - [RainPharma Shake Golden](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-golden/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Golden shake is een vegetarische, proteïnerijke snack met een neutrale smaak. Lekker puur of om zelf smaak te geven. Ontdek hier de RainPharma Golden Shake. - [RainPharma Shake Vegan Chocolate](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-vegan-chocolate/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium vegan eiwitpoeder met de smaak van chocolade voor gezondheid, huid, sport en voeding. - [RainPharma Shake Vegan Vanilla](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-vegan-vanilla/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium vegan eiwitpoeder met de smaak van vanille en granen voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Vegan Vanilla - [RainPharma Shake Caffè Latte](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-caffe-latte/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van mokka voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Caffè Latte. - [RainPharma Shake Yoghurt Smoothie](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-yoghurt-smoothie/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van bosvruchten voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Yoghurt Smoothie - [RainPharma Shake Blissful Banana](http://corporella.be/product/rainpharma-shake-blissful-banana/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 shakes in je winkelmandje en ontvang de goedkoopste helemaal gratis. De korting wordt automatisch verrekend. Kies jouw favoriete smaken en profiteer nu! (niet cumuleerbaar met andere acties) Premium eiwitpoeder met de smaak van banaan voor gezondheid, huid, sport en voeding. Ontdek hier de RainPharma shake Blissful Banana - [RainPharma Essential Oil Fire](http://corporella.be/product/rainpharma-essential-oil-fire/): Fire bestaat uit zes essentiële oliën. Kruidnagel, jeneverbes, cederhout en een vleugje vanille geven deze gezellige blend zijn unieke zoetkruidige, geroosterde en houtachtige geur. Een vleugje sinaasappel en eucalyptus zorgt voor een friszoete toets - [RainPharma Shop Gift Set](http://corporella.be/product/rainpharma-shop/): Deze mini shop bevat een Skin Wash en een Prebiotic Skin Lotion, de ultieme RainPharma lichaamsverzorging. - [RainPharma Hotel Gift Set](http://corporella.be/product/rainpharma-hotel-gift-set/): Dit hotel bevat Skin Wash en Sacred Seven Body Repair Oil, de beste lichaamsverzorging om iemand anders te plezieren. Of gun je liever jezelf iets? :) - [RainPharma Bistro Gift Set](http://corporella.be/product/rainpharma-bistro-gift-set/): Deze schattige bistro is ideaal om cadeau te geven, deze set bevat een Skin Wash en After Oil. 2 favorieten van de RainPharma fans. - [RainPharma Shower Set](http://corporella.be/product/rainpharma-shower-set/): Een overnachting in een luxueus hotel of een gezellige sleep-over bij je beste vrienden, met deze drie producten heb je alles in handen om overal fris voor de dag te komen. - [RainPharma Classic After Oil Bonsoir](http://corporella.be/product/rainpharma-classic-after-oil-bonsoir/): After Oil Bonsoir is een plantaardige huidolie, die bloemige en warme aroma's samenbrengt, om je dag in rust af te sluiten. - [RainPharma Bonsoir – Aroma Diffuser 500ml](http://corporella.be/product/rainpharma-bonsoir-aroma-diffuser-500ml/): In deze box vind je een Aroma Diffuser en een essentiële olie Bonsoir, om jouw huis te laten baden in de heerlijke, natuurlijke geur. - [RainPharma Bonjour- Shower Gift Set](http://corporella.be/product/rainpharma-bonjour-shower-gift-set/): Bonjour is een blend van pure essentiële oliën met aroma’s van citrus en kruiden, voor een energieke start van de dag. - [RainPharma Bonsoir – Shower Gift Set](http://corporella.be/product/rainpharma-bonsoir-shower-gift-set/): Bonsoir is een blend van pure essentiële oliën met bloemige en warme aroma’s, die je helpt de dag in rust af te sluiten. - [RainPharma Bonjour – Aroma Diffuser 500ml](http://corporella.be/product/rainpharma-bonjour-aroma-diffuser-500ml/): In deze box vind je een Aroma Diffuser en een essentiële olie Bonjour, om jouw huis te laten baden in de heerlijke, natuurlijke geur. - [RainPharma Excellent Mouthwash](http://corporella.be/product/rainpharma-excellent-mouthwash/): Excellent Mouth Wash zorgt voor jouw dagelijkse mondverzorging. - [RainPharma Brilliant Toothpaste](http://corporella.be/product/rainpharma-brilliant-toothpaste/): GRATIS bij aankoop van €100 aan RainPharma producten (in de winkel in LIER, MECHELEN én ONLINE, geldig op ALLE producten) Actie geldig van 21/3 tot en met 23/3 om 23.59u Brilliant Tooth Paste zorgt elke dag voor de mooiste glimlach en een frisse adem. - [RainPharma Advanced Immune Care](http://corporella.be/product/rainpharma-advanced-immune-care/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 doosjes Advanced Immune Care in je winkelmandje. De korting wordt automatisch verrekend. (niet cumuleerbaar met andere acties) Advanced Immune Care is een innovatief supplement met een uitgebalanceerde mix van ingrediënten die je immuunsysteem ondersteunen (vitamine A, C, D, zink en seleen). Daarnaast bevat het ook een reeks innovatieve fyto-nutriënten (cordyceps, reishi, zwarte knoflook en trans-resveratrol).  - [Okono Electrolytes Unflavoured](http://corporella.be/product/okono-electrolytes-unflavoured/): Optimaliseer je hydratatie en fysieke prestaties met onze zorgvuldig samengestelde Electrolytes Unflavoured (250g), die essentiële mineralen zoals natrium, kalium en magnesium bevat. - [Okono Electrolytes Lemon](http://corporella.be/product/okono-electrolytes-lemon/): Optimaliseer je hydratatie en fysieke prestaties met onze zorgvuldig samengestelde Electrolytes Lemon (250g), die essentiële mineralen zoals natrium, kalium en magnesium bevat. - [Okono Electrolytes Orange Mango](http://corporella.be/product/okono-electrolytes-orange-mango/): Onze zorgvuldig samengestelde Electrolytes Orange Mango (250g), die mineralen bevat zoals natrium, kalium en magnesium, is cruciaal voor het optimaal functioneren van het zenuwstelsel en spieren en het reguleren van de vochtbalans van het lichaam. Zonder toegevoegde suikers. - [Okono Energy Bar Chocolate Blueberry](http://corporella.be/product/okono-energy-bar-chocolate-blueberry/): OKONO en WOLV hebben hun krachten gebundeld en een 100% PNI-goedgekeurde energiereep ontwikkeld voor maximale ondersteuning. Deze Chocolate Blueberry Energy Bar (40g) biedt een verfrissende zoetheid van bosbessen omhuld met Belgische donkere chocolade. - [Colombian Black Pottery](http://corporella.be/product/colombian-black-pottery-gratis-bij-aankoop-van-1-liter-bruine-flessen-van-rainpharma/): Gratis tijdens de maand augustus bij aankoop van 1 liter aan bruine RainPharma flessen: Mix en Match Skin washes, scrub, bodylotions of bad-en massageolie tot 1 liet en scoor GRATIS deze cazuela. De Black Pottery 'cazuelas' – de plaatselijke naam voor de zwarte kommetjes – werden ambachtelijk gemaakt door de lokale bevolking van La Chamba, een klein gehucht in het Colombiaanse Andesgebergte. Black Pottery wordt er al decennia lang door de inheemse bevolking vormgegeven, gebakken en gepolijst uit zwarte klei. Het maken ervan is een kunst op zich, die van generatie op generatie wordt doorgegeven. - [RainPharma Balanced Sugar System](http://corporella.be/product/rainpharma-balanced-sugar-system/): 5 + 1 Gratis! Plaats 6 doosjes Balanced Sugar System in je winkelmandje. De korting wordt automatisch verrekend. (niet cumuleerbaar met andere acties) Balanced Sugar System Jouw bondgenoot:  Om je bloedsuikerspiegel te managen Om makkelijker af te vallen Om energidips te vermijden Om cravings te voorkomen - [Aardenwerk kommetje by Pascale Naessens x Serax](http://corporella.be/product/aardenwerk-kommetje-by-pascale-naessens-x-serax/): Een oogverblindend uniek stuk keramiek van Serax by Pascale Naessens. - [RainPharma Pure Nature Body Oil 100 ml Limited edition](http://corporella.be/product/rainpharma-pure-nature-body-oil-100-ml-limited-edition/): Summer Deal: nu gratis bij aankoop van Pure Nature Skin Wash 1 Liter van Pascale Naessens. Klik hier voor de Deal: Pure Wellness Duo Pure Nature Body Oil is een droge olie die je na het douchen aanbrengt: goed voor een zijdezachte huid én een ongeëvenaarde geurervaring. Lees onder de foto voor meer uitleg. - [Ray Tanning Drops 30ml](http://corporella.be/product/ray-tanning-drops-30ml/): Krijg een subtiele, bruine teint met de zelfbruinende druppels van Ray. Ray Tanning Drops 30ml Hydrateert dankzij hyaluronzuur en zorgt voor een subtiele, bruine teint dankzij dihydroxyacetone (DHA) en erythrulose. - [Okono Almond Coconut Keto Bar](http://corporella.be/product/okono-almond-coconut-keto-bar/): Deze Keto Bar geeft instant energie en heeft geen invloed op je bloedsuikerspiegel. Een must-have voor iedereen met een gezonde levensstijl. Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken. - [Okono Almond Lemon Keto Bar](http://corporella.be/product/okono-almond-lemon-keto-bar/): Onze Keto Bar geeft instant energie en heeft geen invloed op je bloedsuikerspiegel. Een must-have voor iedereen met een gezonde levensstijl. Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken. - [Okono Crunchy Peanut Keto Bar](http://corporella.be/product/okono-crunchy-peanut-keto-bar/): Deze Keto Bar geeft instant energie en heeft geen invloed op je bloedsuikerspiegel. Een must-have voor iedereen met een gezonde levensstijl. Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken. - [Okono Double Chocolate Keto Bar](http://corporella.be/product/okono-double-chocolate-keto-bar/): Deze Keto Bar geeft instant energie en heeft geen invloed op je bloedsuikerspiegel. Een must-have voor iedereen met een gezonde levensstijl. Verkrijgbaar in 5 heerlijke smaken. - [Ray Deodorant Refill Lavendel](http://corporella.be/product/ray-deodorant-refill-lavendel/): Hou je oksels een hele dag droog en fris met de deodorant van Ray. Met deze Refill kan je 2x jouw flesje hervullen. Vegan Zonder aluminium, alcohol of natrium bicarbonaat - [Ray Deodorant Lavendel](http://corporella.be/product/ray-deodorant-lavendel/): Houdt je oksels droog en zweet vrij dankzij deze natuurlijke deo. Rijstzetmeel zorgt ervoor dat zweet geabsorbeerd wordt Vegan Zonder aluminium, alcohol of natrium bicarbonaat Makkelijk te hervullen met de Ray Deo Refills - [Ray Deodorant Zonder Parfum](http://corporella.be/product/ray-deodorant-zonder-parfum/): Houd je oksels een hele dag droog en fris met de deodorant van Ray. Deze deodorant bevat geen geur. Vegan Zonder aluminium, alcohol of natrium bicarbonaat Zonder parfum Makkelijk te hervullen met de Ray Deo Refills - [Ray Deodorant Oolong Tea](http://corporella.be/product/ray-deodorant-oolong-tea/): Houd je oksels een hele dag droog en fris met de deodorant van Ray. Even wegdromen naar het Oosten vanwege het Oolong Tea- aroma. Rijstzetmeel zorgt ervoor dat zweet geabsorbeerd wordt Vegan Zonder aluminium, alcohol of natrium bicarbonaat Makkelijk te hervullen met de Ray Deo Refills - [Ray Deodorant Grapefruit](http://corporella.be/product/ray-deodorant-grapefruit/): Houd je oksels een hele dag droog en fris met de deodorant van Ray. Deze deodorant heeft een frisse geur van grapefruit. Rijstzetmeel zorgt ervoor dat zweet geabsorbeerd wordt Vegan Zonder aluminium, alcohol of natrium bicarbonaat Makkelijk te hervullen met de Ray deo refills - [Ray Shampoo](http://corporella.be/product/ray-shampoo/): Reinig je haar en hoofdhuid op een milde manier met de shampoo van Ray Zorgt voor zacht en gezond haar Laat het haar glanzen - [Ray oogomtrekcrème](http://corporella.be/product/ray-oogomtrekcreme/): Helpt wallen en donkere kringen rond de ogen te verminderen met de oogomtrekcrème van Ray. Hyaluronzuur hydrateert en voedt de huid rond de ogen Cafeïne gaat de wallen rond de ogen tegen en helpt samen met vitamine c de donkere kringen van de oogcontouren te verminderen - [Okono Pure MCT Olie](http://corporella.be/product/okono-pure-mct-olie/): Okono Pure MCT Olie  kan worden toegevoegd aan koffie, thee, shakes, smoothies en salade dressings. Het is een uitstekende bron voor energie en hersengezondheid. Bevat geen koolhydraten en heeft geen invloed op je bloedsuikerspiegel. - [Shinn Sensitive Skin Spray](http://corporella.be/product/shinn-sensitive-skin-spray/): Shinn Sensitive Skin Spray is een Microbioomveilige Lichaamsolie: Verlichting voor Jeuk, Striemen en Droge Plekken - [Shinn Intimate Prebiotic Waslotion 200ml](http://corporella.be/product/shinn-intimate-prebiotic-waslotion-200ml/): Voor de intieme zone: Een milde en veilige waslotion voor dagelijks gebruik, bij een droge, geïrriteerde of gevoelige huid, tijdens de menopauze, de zwangerschap of na de bevalling. Dit milde en natuurlijke product bevat geen zeep en zorgt voor een zachte reiniging van de huid in je schaam- en liesstreek. De ingrediënten bisabolol en korenbloemwater hebben hydraterende, ontstekingsremmende en huidherstellende eigenschappen.De Intimate Prebiotic Lotion is verrijkt met een prebioticum en natuurlijk melkzuur, waardoor het de microbiële flora van jouw vulva ondersteunt. Meer info? Scroll verder door. - [Shinn Intimate Oil Spray](http://corporella.be/product/shinn-intimate-oil-spray/): Oliespray voor de intieme huid die roodheid, droogheid en gevoeligheid verlicht. Dankzij kamille, aloë vera en sojaolie heeft de Intimate Oil Spray – Comfort een onmiddellijk kalmerend, hydraterend en herstellend effect bij intieme irritaties. De olie zorgt daarnaast voor een soepele en elastische huid, wat de kans op roodheid, bultjes, ingegroeide haartjes, jeuk en een ongemakkelijk gevoel vermindert. De Intimate Oil Spray – Comfort is samengesteld op basis van natuurlijke olie, met olijfolie als hoofdbestanddeel. Hierdoor heeft het product geen zuurgraad en wordt het intieme microbioom niet verstoord. Meer info onderaan deze pagina. - [RainPharma Natural Lip Tint Speak up You](http://corporella.be/product/rainpharma-natural-lip-tint-speak-up-you/): Deze RainPharma Natural Lip Tint Speak up You combineert het beste van twee werelden: verzorging en make-up smelten samen in een natuurlijke vegan formule. Tegelijk breng je dankzij de applicator makkelijk een glanzend en gepigmenteerd laagje aan, dat niet plakkerig aanvoelt. - [RainPharma Natural Lip Tint Speak up Yes](http://corporella.be/product/rainpharma-natural-lip-tint-speak-up-yes/): Deze RainPharma Natural Lip Tint Speak up Yes combineert het beste van twee werelden: verzorging en make-up smelten samen in een natuurlijke vegan formule. Tegelijk breng je dankzij de applicator makkelijk een glanzend en gepigmenteerd laagje aan, dat niet plakkerig aanvoelt. ## Mega Menus - [Mega menu](http://corporella.be/?ic_mega_menu=mega-menu): Categorieën Rainpharma dieet Stockholm-icons / Home / Flower#3Created with Sketch.