Afslankperiode

Afslankperiode Rainpharma Recepten Regel van 2 Verzilveringsperiode

Ovenfrietjes van pastinaak met rode ui en kippenblokjes gemarineerd met curry.

Corporella jan 10, 2023

Ingrediënten voor 2 personen 800g pastinaak 4 rode uien 200g kipfilet Verse rozemarijn Curry madras poeder  Peper Zout Olijfolie Bereiding Snijd de kipfilet in blokjes en doe ze in een mengkom. Overgiet rijkelijk met olijfolie, ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten Regel van 2 Verzilveringsperiode

Kabeljauw met gegrilde groenten en sausje van paksoi en spinazie.

Corporella jan 10, 2023

Ingrediënten voor 2 personen. 300g kabeljauw 1 grote ui 1 wortel 1 venkel 1 kleine zoete aardappel 1 paprika 1 theelepel Za’atar kruiden Peper Zout Olijfolie Saus: ½ paksoi 200g verse spinazie 2 eetlepels mosterd ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten Regel van 2 Verzilveringsperiode

Slaatje met witloof en gedroogde ham

Corporella jan 10, 2023

Ingrediënten voor 2 personen IJsbergsla 2 witloofstronken Enkele zongedroogde tomaten 4 artisjokharten 200g gedroogde ham 2 theelepels pijnboompitten Peper  Groentescheuten  Dressing: 2 handvol basilicum 2 ansjovisjes Olijfolie Appelazijn Bereiding Snijd de ijsbergsla in 4 en ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten Regel van 2 Verzilveringsperiode

Witloofsoep

Corporella jan 8, 2023

Ingrediënten  500g witloof 500g courgette  100g ajuin 1l water 2 kippenbouillonblokjes (geen vetarme!) Olijfolie Bereiding Schil de courgetten en snijd alle groenten in grove stukken. Bak alles samen even kort aan met de olijfolie ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten Regel van 2 Verzilveringsperiode

Groentenomelet

Corporella jan 8, 2023

Ingrediënten  2 eieren 1 handvol spinazie 1 ui 10 kerstomaatjes 100g champignons ½ paprika Olijfolie Peper en zout Bereiding Meng de spinazie met de eieren en mix fijn. Snijd de ui fijn, halveer de ...

Lees meer→