Afslankperiode

Afslankperiode Rainpharma Recepten

Gegrilde groenten met misopasta

Corporella aug 28, 2019

Ingrediënten Misopasta 2el misopasta (Aziatische winkel) 25ml mirin scheutje rijstazijn tl sambal el sesamolie t  ahornsiroop Alles mengen tot een homogene massa en hiermee de groenten besprenkelen. Bereiding Kies groenten om te grillen Groenten ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten

Roodbaars met bloemkoolpuree

Corporella aug 27, 2019

Ingrediënten 150 gram bloemkool 100 gram champignons spinazie naar hartenlust 150 gram roodbaarsfilet peper en zout, nootmuskaat, peterselie, bouillon Bereiding Snijd de bloemkool in stukken en houd enkele mooie roosjes apart om te grillen ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten

Courgetti meatballs

Corporella aug 27, 2019

Ingrediënten courgette: 100 gr tomaat: 150 gr ui: 15 gr verse basilicum Italiaanse kruiden, peper, zout, … 100 gr kippengehakt, of kipfilet fijn gemalen eventueel een koffielepel tomatenpuree handje rucola Bereiding Snijd de tomaat ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten

To share

Corporella aug 27, 2019

Ingrediënten (per persoon) bloemkool: 75 gr broccoli 75 gr radijs: 10 gr tomaat: 50 gr champignons: 50 gr ui: 15 gr rode peper: 1 handje veldsla verse koriander 2 lepels witte wijnazijn verse peterselie ...

Lees meer→

Afslankperiode Rainpharma Recepten

Steak and chips

Corporella aug 27, 2019

Ingrediënten 70 gr pastinaak 120 gr entrecote sla naar wens enkele takjes munt enkele takjes koriander champignons peper en zout paprikakruiden olijfolie kleine sjalot teentje look Bereiding Snijd de pastinaak in heel dunne stukjes ...

Lees meer→