Amandelmelk met kiwi en galia
Ingrediënten 150 ml amandelmelk 25 g kiwi 35 g Galia meloen Bereiding Schil en snij het fruit. Mix alle ingrediënten goed samen met een blender of staafmixer. Haal door een zeer fijne zeef en ...
Lees meer→
Sapje van ananas, komkommer en basilicum
Ingrediënten 30 g ananas 30 g komkommer 7 blaadjes basilicum Bereiding Was en ontpit de komkommer. Schil de ananas en snij de ontpitte komkommer. Mix alle ingrediënten goed samen met een blender of staafmixer. ...
Lees meer→
Ice tea met citrus en citroengras
Ingrediënten 1 theelepel losse groene thee 1 citroengrasstengel 1 eetlepel mix van citrussap (vruchten naar keuze) 30 cl water 1 theelepel stevia 1 schijfje citroen 1 muntblaadje Bereiding Breng 30 cl water tot net ...
Lees meer→
Wok van Witte kool, witloof en kalkoen
Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie 100 g kalkoen 100 g witte kool 1 grote stronk witloof 1 ui 100 ml groentebouillon 1 theelepel Chinees 5-kruiden poeder 4 blaadjes koriander peper en zout Bereiding Hak de ...
Lees meer→
Vissoep
Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie 200 g verse mosselen (gewicht met schaal) 3 calamares ringen 3 scampi 50 g venkel 1 dikke ui 1 steranijs 100 ml visbouillon 2 stengels witte selder 2 theelepels tomatenpuree ...
Lees meer→