RainPharma Delightful D-fence (Vitamine D)

Vitamine D heeft invloed op zowat alle weefsels in het lichaam. Het wordt ook vaak ingezet in de strijd tegen auto-immuunziekten, borstkanker en osteoporose. Volgens de nieuwste onderzoeken wordt ook een gunstig effect waargenomen op de darmbarrière, bloeddruk, hersenen, en de regulatie van de glucosehuishouding. Vandaar dat Vitamine D heden ten dage ook wordt ingezet in de strijd tegen diabetes.

Als je vitamine D zelf wil aanmaken moet je met je blote huid, zoals armen en hoofd, in de zon komen. Onze huid zorgt namelijk voor deze aanmaak. Dit betekent wel een dagelijkse portie zon van ongeveer een half uurtje, waarbij de schaduw korter moet zijn dan de lichaamslengte, dus tijdens de middag wanneer de zon het hoogst staat. In de winter kan je dus maar weinig aanmaken, ook al schijnt de zon.

Maar als je in de zon komt moet je weer oppassen voor verbranding en moet je zonnebescherming RainPharma Natural Daylight Defence SPF 40 200 ml smeren. Anders heb je weer meer kans op huidkanker. Door het smeren van een zonnecrème kan je dus geen vitamine D aanmaken.

Je zou kunnen denken om vitamine D uit de voeding te halen. Echter zit er in onze voeding helaas maar een dagelijkse dosis van 3 à 4 microgram, terwijl je minstens ongeveer 25 microgram of 1000 IE zou moeten binnen krijgen.

Er is dus eigenlijk maar één oplossing en dat is extra suppletie innemen.

Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Buiten het bereik van jonge kinderen houden. Voedingssupplementen mogen niet als vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en van een gezonde levensstijl worden gebruikt. Kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, raadpleeg voor gebruik een deskundige. Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. Raadpleeg uw arts of apotheker bij gelijktijdig gebruik van medicatie of bij gezondheidsproblemen. Dit product is niet geschikt voor personen die coumarine-anticoagulantia innemen.