De feestdagen komen snel dichterbij, en we kunnen ons allemaal wel voorstellen hoe hectisch het kan worden met de voorbereidingen. Maar geen zorgen – wij helpen je graag om van deze Kerst een tijd van vreugde, gezelligheid, veel liefde en bovenal een goede gezondheid te maken.

In de aanloop naar de feestdagen is het belangrijk om niet alleen je cadeaus en feestplannen te organiseren, maar ook voor jezelf te zorgen. Dit is het perfecte moment om je gezondheid een boost te geven en slimme keuzes te maken, zodat je je fit en energiek voelt als kerst eindelijk aanklopt.

Gezonde gewoontes voor een gezonde Kerst

De Kerstperiode is een tijd van heerlijk eten, gezelligheid en tijd doorbrengen met dierbaren. Maar laten we eerlijk zijn – we willen ook goed in ons vel zitten, ons fit en energiek voelen, en onze feestoutfits met zelfvertrouwen dragen.

We weten hoe verleidelijk het kan zijn om rond de feestdagen te genieten van alle lekkernijen – en dat is helemaal niet erg! Maar wil je je gezond en fit voelen voor het Kerstdiner? Of misschien een paar kilo’s verliezen zodat je je mooiste feestoutfit perfect past? Begin nu met kleine, haalbare aanpassingen aan je levensstijl, en je zult je eind december zoveel beter voelen.Hier zijn een paar tips om een gezonde basis te leggen voor de feestdagen:

• Beweeg dagelijks: Zelfs een wandeling van 30 minuten per dag helpt om de bloedsomloop op gang te brengen en stress te verminderen.
• Gezond eten: Kies voor lichte maaltijden met veel groenten en gezonde eiwitten, en vermijd suikerrijke snacks. Bereid je voor door gezonde gerechten te plannen voor de feestdagen.
• Hydratatie: Drink voldoende water! Vaak wordt dorst verward met honger, dus blijf gehydrateerd om snack cravings te verminderen.
• Slaap: Goed slapen is essentieel voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Zorg ervoor dat je voldoende rust krijgt, ook al is het een drukke tijd.

Door nu te beginnen, kom je sterker en gezonder de feestdagen door, zonder schuldgevoelens en met veel energie om van het seizoen te genieten!

Hoe kunnen wij jou helpen?

Of je nu wat gewicht wilt verliezen, je energieniveau wilt verhogen, of je bloedsuiker stabieler wilt houden – onze programma’s zijn jouw ideale metgezel in de run-up naar de feestdagen.

Voel je zeker met de continue glucosesensor

Wil je echt weten hoe jouw voeding invloed heeft op je gezondheid? Een continue glucosesensor geeft je direct inzicht in hoe je lichaam reageert op verschillende voedingsmiddelen. Dit maakt het makkelijker om gezonde keuzes te maken en je bloedsuiker onder controle te houden – essentieel voor het behoud van energie, het voorkomen van insulineresistentie, en zelfs de preventie van diabetes.

Of je nu wilt afvallen, je energie verhogen, of simpelweg je gezondheid in het oog wilt houden, deze sensor biedt waardevolle informatie die je kan helpen bij het nemen van de juiste beslissingen. Wil jij een suikermeter laten plaatsen? Dan is het nu zeker het moment!

Programma voor een kleine reset of een complete make-over?

Bij ons kun je kiezen voor Smart Nutrition Project of Balance Program, twee programma’s die je helpen om je voeding en levensstijl in balans te brengen.

• Smart Nutrition Project is een kortdurende reset om je lichaam opnieuw in balans te brengen.
• Balance Program is een meer uitgebreide aanpak voor een duurzame gezondheid en gewichtsbeheersing.

Afhankelijk van de resultaten van je suikermeter en je persoonlijke doelen, passen we het programma aan zodat het perfect aansluit bij jouw afslank- of gezondheidsplan.

Waarom kiezen voor Smart Nutrition of Balance Program?

• Individuele begeleiding: Je krijgt gepersonaliseerd advies dat specifiek aansluit bij jouw behoeften en doelen.
• Verbeter je metabolisme: Beide programma’s zijn ontworpen om je stofwisseling en bloedsuikerbalans te optimaliseren – essentieel voor het behouden van energie en het voorkomen van suikerpieken.
• Verlies gewicht zonder dieetstress: Gezonde gewoontes leren die niet alleen werken voor de feestdagen, maar voor de lange termijn.
• Verhoog je energie: Minder vermoeidheid en een gezonde spijsvertering betekenen meer energie om van de feestdagen te genieten!

Wist je dat deze programma’s niet alleen helpen met gewichtsverlies, maar ook bijdragen aan een stralende huid, beter slapen, minder stress, rustige darmen, verbeterde spijsvertering, hormonale balans en algemeen welzijn?

Waarom wachten tot januari om gezonde gewoontes aan te nemen? Start nu samen met ons met het Smart Nutrition Project of het Balance Program en ontdek hoe je je gezondheid kunt verbeteren, niet alleen voor de feestdagen, maar voor het hele jaar door.

Cadeautips met een gezond tintje

De feestdagen draaien niet alleen om het geven van cadeaus, maar ook om het delen van liefde en gezondheid. Denk eens aan natuurlijke Kerstcadeaus voor je dierbaren! Wij hebben alles in huis om je geliefden een gezonde start van het nieuwe jaar te geven.

Of je nu op zoek bent naar het perfecte cadeau voor je dierbaren, of als ondernemer je relatiegeschenken wilt regelen – bij ons ben je aan het juiste adres! We bieden een breed assortiment aan voor elk budget. Je kan ook kiezen voor een cadeaubon. Zo kan de ontvanger zelf zijn of haar favoriete producten kiezen.

Bedrijven, vergeet je relatiegeschenken niet!

Als ondernemer wil je je klanten en medewerkers bedanken voor hun steun dit jaar. Waarom niet kiezen voor duurzame, natuurlijke en gezonde relatiegeschenken?

Wij bieden een breed assortiment aan wellness boxen en gepersonaliseerde pakketten die perfect zijn voor je medewerkers of klanten. Deze geschenken dragen niet alleen bij aan een gezondere levensstijl, maar komen ook goed aan bij iedereen die een beetje extra zorg verdient.

Bereid je op tijd voor!

Het is nog maar 6 weken tot Kerstmis, de tijd om cadeaus te kopen is nu! Vergeet niet om je op tijd voor te bereiden – de drukte komt er snel aan. Wil je met een gerust hart je Kerstcadeaus kopen of relatiegeschenken bestellen? Wij raden aan om niet te wachten tot het laatste moment, zodat je verzekerd bent van een tijdige levering. Voor bedrijven, neem contact met ons op voor een op maat gemaakte bestelling.

Online shoppen kan hier:

Wij staan klaar voor jou!

Kom gerust langs in de winkel om je Kerstcadeaus te scoren, relatiegeschenken te bestellen, of voor advies over gezonde gewoontes in de aanloop naar de feestdagen. Wij staan klaar om je te helpen bij het maken van de juiste keuzes voor een geweldige Kerstperiode!

Wij kijken ernaar uit je te verwelkomen in onze winkel en je te helpen om van deze feestdagen iets heel bijzonders te maken.

Tot snel!

Plan hier je afspraak of winkelbezoek

Stuur een mail naar info@corporella, 

Voor LIER :bel 03 488 02 74 , of kom langs naar Antwerpsesteenweg 212

Voor MECHELEN: bel 015 43 33 64 of welkom in de Guldenstraat 27.