Gratis verzending vanaf €60 - 4,6/5 op Google Reviews

  • Blog
  • E-books
  • Rainpharma Recepten
    • Afslankperiode
    • Verzilveringsperiode
    • Regel van 2
Corporella
  • Home
  • Over ons
  • Mechelen
  • Webshop
    • Rainpharma
      • Gelaat
      • Haar
      • Lichaam
      • Handen
      • Voeten
      • Onze favorietjes
  • Kinesitherapie
  • Menopauze
  • RainPharma
    • RainPharma Dieet
  • Esthetische behandelingen
    • Endermologie of lipomassage
    • Power Plate
    • Medische voetverzorging
    • Schoonheidszorgen
    • Cent Pur Cent
  • Contact
0

Ovenfrietjes van pastinaak met rode ui en kippenblokjes gemarineerd met curry.

Corporella
jan 10, 2023 Afslankperiode, Rainpharma Recepten, Regel van 2, Verzilveringsperiode 0 opmerkingen

Ingrediënten voor 2 personen

800g pastinaak

4 rode uien

200g kipfilet

Verse rozemarijn

Curry madras poeder 

Peper

Zout

Olijfolie

Bereiding

Snijd de kipfilet in blokjes en doe ze in een mengkom. Overgiet rijkelijk met olijfolie, bestrooi met curry poeder en zout. Laat minstens 1u trekken in de koelkast.

Warm de oven voor op 180°.

Schil de pastinaak en snijd in frietjes. Schil de uien en snijd in dikke ringen. Leg een bakpapier op een bakplaat en verdeel hier de frietjes over. Rits de blaadjes van de rozemarijntakjes en snipper ze fijn. Besprenkel de frietjes met olijfolie en strooi er de rozemarijn en zout over. Bak ongeveer 35 minuten. Na 10 minuten schep je de frietjes om, na 25 minuten terug en dan leg je ook de uiringen bij op de bakplaat. Houd de frietjes goed in het oog, elke oven heeft zijn eigen werking, waardoor de baktijd wel eens kan afwijken.

Bak intussen de kippenblokjes in een pan. Gebruik geen olijfolie omwille van de marinade. Zet het vuur niet te warm zodat de kruiden niet aanbranden.

Smakelijk, Vanessa

Mogen er bij jou ook een paar of veel kilootjes af? Kan je een reset gebruiken? Heb je nood aan energie? Heb je een doffe huid? Wil je beter slapen? … Boek dan snel je gesprek en we bekijken samen wat we voor jou kunnen betekenen, welk RainPharma voedingsprogramma voor jou geschikt is en gaan samen aan de slag. Je kan voor het RainPharma Dieet terecht bij Greet in Lier, bij Tijs in Mechelen, bij Vanessa in Lier en Mechelen. 

Boek je gesprek via info@corporella.be , tijs@corporella.be of vanessa@corporella.be

Voor Lier: bel 03 488 02 74, Antwerpsesteenweg 212

Voor Mechelen: bel 015 43 33 64, Guldenstraat 27

dieetrainpharmarecept
Kabeljauw met gegrilde groenten en sausje van paksoi en spinazie.Vorig bericht
Sabine volgde het Balance Program van RainPharma. Nu wil Sabine nooit meer terug. Volgend bericht

Laat een reactie achter Reactie annuleren

<

Blijf op de hoogte

Schrijf je in op onze nieuwsbrief en weet als eerste wanneer er nieuwe producten of workshops zijn!

Corporella staat voor professionele behandelingen en een doelgerichte en persoonlijke aanpak. Je kan hierbij uiteraard rekenen op de nodige discretie met respect voor het medisch beroepsgeheim.

facebookinstagram

Handige Links

  • Webshop
  • Kinesitherapie
  • Schoonheidszorgen
  • Menopauze
  • Privacy Policy
  • Retourbeleid

Onze Webshop

  • Mijn Account
  • Winkelmandje
  • Afrekenen

Contacteer Ons

LIER

Bel ons: 03 488 02 74

Adres: Antwerpsesteenweg 212, 2500 Lier

E-mail: info@corporella.be

MECHELEN

Bel ons: 015 43 33 64

Adres: Guldenstraat 27, 2800 Mechelen

E-mail: info@corporella.be

BTW: BE 0877.563.255

Copyright © 2023 Corporella - Gemaakt door Kreatix. Alle rechten voorbehouden