Essentiële oliën, Het gebruik en effecten van alle geuren in een notendop

Een prachtige aroma diffuser en onze nieuwste winterblend Magic 11 komen binnenkort naar je toe. Je kan deze deze heerlijke geur verdampen in je woonkamer, maar je kan er ook een Room Spray mee maken. 

Het voordeel van een spray is dat vervelende geurtjes instant verdwijnen of je meteen de gewenste geur kan verspreiden, terwijl een diffuser zachtjes de sfeer zet.

Instant een heerlijke geur met een Room Spray

We hebben keuze uit meer dan 20 natuurlijke geuren en nog enkele blends die RainPharma heeft samengesteld op advies van ervaren aromatherapeuten. Gebruik de essentiële oliën in een Room Spray om elk hoekje van je huis natuurlijk te parfumeren. Kies voor elke kamer een geurtje uit en verspreid de flesjes Room Spray doorheen je huis. Zo creëer je instant gezelligheid en een magische sfeer in elk hoekje. Een instant frisse geur in je toilet bijvoorbeeld? Tijm werkt ontsmettend, Lemongrass is verfrissend. Beide geuren zijn perfect om onaangename geurtjes te verjagen.

Hoe gebruik je een Room Spray? Vul het flesje met 5 ml of 10 ml van je favoriete essentiële olie. Vul aan met Natural Room Spray Liquid tot het flesje vol is. Klaar, sprayen maar!

Wellness in de badkamer

Een douche of bad nemen wordt een echt ritueel met onze essentiële oliën. Deze zijn van de zuiverste soort en daarom ook veilig te  gebruiken op het lichaam.  Je kent zeker onze  Skin washes al? Wist je dat wij ook een neutrale after oil hebben? Jij kiest een geurtje van hetzelfde als je Skin wash bijvoorbeeld en wij maken ter plaatse de Superior After Oil met je favoriete geur voor jou klaar. Scrub je ook graag met dezelfde geur? Kies een geurtje uit en wij mengen deze met de Sugar Cane Scrub

Niets zo ontspannend als een warm bad. 

Je kan ook hier je favoriete geur toevoegen.  Doe 20 pompjes Precious Bath Oil in de badkuip samen met een paar druppels essentiële olie en geniet.

Tip: Voeg enkele druppels toe aan de badolie in een kommetje vooraleer je deze vermengt met het badwater. 

Masseren met essentiële oliën

Verwen je liefste met een heerlijke massage en meng de olie met jouw favoriete geurtje om de juiste sfeer op te roepen. Erotisch met Ylang Ylang, rustgevend met Lavendel, stimulerend met Eucalyptus of opvrolijkend met Mandarijn. In de Magic Hands set vind je alles om te starten.

Misschien heb je zelfs een plekje gereserveerd voor een hammam of huissauna, het toppunt van wellness at home! Masseer met Professional Massage Oil waaronder je een paar druppels Eucalyptus essentiële olie mengt. Met Anijs voorkom je dan weer stijve spieren.

Een geurig zakdoekje

Bewaar de flesjes essentiële olie in de lade van je bureau en doe een paar druppels op een zakdoekje. Of je nu werkt of studeert: in je bureau bouw je aan je toekomst. Goed gefocust blijven, met voldoende energie en een scherp stel hersenen is dan ook het allerbelangrijkste in deze ruimte. Zo kan je grondig, efficiënt en resultaatgericht te werk gaan. Even snuffelen en je bent weer bij de les. Je kan ook een druppel rozemarijn aan de binnenkant van je mouw sprenkelen.

Fris en monter in de auto

Je kan op een make up watje een paar druppels van je favoriete geur druppelen en achter de ventilatie in de wagen verstoppen.  Zo  heb je altijd een frisse geur in de wagen en zit je niet te suffen achter het stuur.

Grootmoeders trucje

Als je verkouden bent kan je dampen  zoals wij dat vroeger deden met een doek over een kom. Een paar druppels eucalyptus of een mengeling van de ‘Clearing& Breathing’ doet wonderen om je luchtwegen open te zetten. Ben je verkouden? Sprenkel enkele druppels of spray deze essentiële oliën op een zakdoekje of je hoofdkussen en je zal veel beter de slaap vatten. 

Kruidig, bloemig of fruitig?

Welke geur kies je best voor welke kamer?

Breng je graag in iedere kamer in je huis een toepasselijke geur door je aroma diffuser of Room Spray? Wij helpen je hier een keuze te maken. 

Een heerlijk geurtje voor de badkamer

Frankincense is de perfecte essentiële olie voor de badkamer. De geur is zacht maar uniek: harsig en kruidig, licht naar citroen geurend met een ondertoon van coniferen. Laat je verleiden door het kalmerende en troostende effect.

Een heerlijk geurtje voor de slaapkamer

Bonsoir bevat een kostbare mix van essentiële oliën die je helpen om een drukke dag in harmonie af te sluiten. De bloemige, balsemende geur dompelt je onder in een heerlijk geurende, weelderige rust zodat je helemaal ontspannen de nacht ingaat.

Een heerlijk geurtje voor de studeerkamer

Rozemarijn heeft een verkwikkend effect. De kruidige, houtige en muntachtige geur van de vers  geplukte takjes en blaadjes werkt stimulerend.

Een heerlijk geurtje voor het toilet

Tijm staat bekend om zijn desinfecterend effect. De super intense, zoetkruidige geur met een ondertoon van citroen voert je mee naar een weelderige kruidentuin in bloei en geeft meteen een hygiënische indruk.

Een heerlijk geurtje voor de keuken

Citroengras is een tropische grassoort met een intens frisse citroenachtige geur en een lichtjes bittere ondertoon. Het opmonterend effect doet ochtendhumeurtjes aan de ontbijttafel smelten als sneeuw voor de zon. Plaats een Aroma Diffuser met Lemongrass voor een uitnodigende keuken. Citroengras is een vrolijke geur die bij iedereen in de smaak valt en die geurtjes snel doet verdwijnen. Als je ’s avonds vis gebakken hebt of een keertje van frietjes gesmuld hebt, ruik je daar de ochtend nadien niets meer van en stap je binnen in een frisse keuken. Laat de diffuser gerust aanstaan wanneer je gaat slapen: wanneer de tank leeg is, schakelt hij automatisch uit. Extra gezelligheid in de winter? Cinnamon roept de sfeer van versgebakken koekjes op. Zo wordt je keuken nog meer de gezelligste plek in huis!

Een heerlijk geurtje voor de kinderkamer

Mandarijn heeft een zoetfrisse maar kruidachtige geur met een opmonterend effect. Boze dromen maken geen kans! Een vrolijke zonnige essentiële olie die kinderen aanspreekt, maar ook het kind in elk van ons. Bij verkoudheden doet Eucalyptus wonderen.

Een heerlijk geurtje voor de woonkamer

Een vleugje magie doet wonderen. Daarom creëerde RainPharma een magische wintergeur op basis van maar liefst 11 essentiële oliën. Kaneel en gember doen je huis naar versgebakken koekjes ruiken. Sinaas en mandarijn voegen er een vrolijke frisse toets aan toe. Zwarte peper en wierook zorgen voor een boeiende, geheimzinnige ondertoon. Cederhout maakt het geheel warm en den brengt rustgevende boslucht tot in je huiskamer. Een zweempje tijm, eucalyptus en salie zuivert de lucht in huis. Met deze betoverende blend van natuurlijke geuren geef je elke ruimte een magische touch zodat iedereen zich warm welkom voelt.

Een heerlijk geurtje voor de hal

Salie heeft een intense, krachtige geur die tegelijk kruidig en fris is. Dankzij de ondertoon van kamfer werkt salie heerlijk stimulerend. Wist je trouwens dat salie al eeuwenlang in rituelen gebruikt wordt om negatieve energie en boze geesten te verdrijven? Het proberen waard! En anders geniet je gewoon van een heerlijk geurtje, toch?

Een heerlijk geurtje voor de voorraadkast

De essentiële olie van cederhout heeft een harmonieus warme geur met een toets van leder. Cederhout werkt kalmerend voor ons maar houdt muggen en andere insecten op een afstand. Doe een paar druppels op een doekje en leg dat mee in de kast.

Een heerlijk geurtje voor de wellness

Eucalyptusolie heeft een karakteristieke scherpe kamferachtige geur die heerlijk verfrissend en verkoelend werkt. Ook een absolute must tijdens je opgietritueel, want eucalyptus opent de luchtwegen.

Een heerlijk geurtje voor de logeerkamer

Geranium verleidt iedereen met zijn zoete geur van vers geplukte geraniumbloemetjes. Het specifieke aroma dat sterk naar rozen geurt heeft een troostend en kalmerend effect.

Welk effect kan een geur geven?

Elke geur heeft zijn eigen troeven en krachten. Van rustgevend en troostend tot oppeppend en stimulerend. We lijsten hier graag op welk effect de geuren teweeg kunnen brengen. 

Ben je thuis in de wereld van de aromatherapie? Dan kan je zelf naar hartenlust geuren mengen. Zet je creatieve neus aan het werk en geniet van je persoonlijke geuren. Ben je er nog niet zo bedreven in, dan kan je twee basisregels volgen die altijd werken. Door Orange of Lemon aan een andere olie toe te voegen, maak je de geur luchtiger, toegankelijker en vrolijker. Zo verzacht je bijvoorbeeld intense zwaardere geuren als Patchouli of Ylang Ylang. Wil je het omgekeerde bereiken en een geur een tikkeltje mysterieuzer, meer gelaagd en boeiender maken, dan voeg je een paar druppels Frankincense toe. Erg toegankelijke geuren als Orange of Mandarin krijgen zo een bijzondere toets.

Lavendel

Lavendel zorgt ervoor dat je sneller inslaapt en minder vaak wakker wordt waardoor je  uitgeruster opstaat. 

Van de vele verschillende soorten lavendel die er bestaan heeft de essentiële olie van de lavendula angustifolia de krachtigste werking. 

Via de voetzolen wordt de essentiële olie van lavendel het snelst opgenomen. Twee à drie druppels per voetzool is genoeg. 

Wist je dat je de essentiële olie van lavendel ook kunt gebruiken op een jeukende muggenbeet?

Basilicum

Basilicum helpt je om met een open geest te kijken naar wat er allemaal gebeurt in je leven in plaats van ervan weg te lopen. 

Worstel je met een verkoudheid? Doe 3-6 druppels essentiële olie van basilicum in je stomende badkuip terwijl die aan het vollopen is. Blijf minstens 20 minuten zitten.

Elimineer de onaangename geurtjes in auto door enkel druppels essentiële olie van basilicum op een wattenschijfje of een stuk karton te doen en dat in de ventilator van je auto te stoppen. 

In plaats van basilicum blaadjes te gebruiken zou je kunnen proberen om je dressing op smaak te brengen met enkel druppels essentiële olie van basilicum. Check in dat geval zeker of je essentiële olie van een premium kwaliteit is.

Limoen

Voel je je verdrietig of ontmoedigd na een tegenslag? Limoen pept je op zodat je toch de moed vindt om door te gaan. 

De essentiële olie van limoen maakt je zachtjes wakker en geeft je energie terwijl je je aan het klaarmaken bent voor een drukke werkdag. 

Combineer de essentiële olie van limoen ook eens met de essentiële olie van cederhout. 

Met de essentiële olie van limoen kun je de lucht in je huis zuiveren. Doe enkele druppels in je aroma diffuser.

Rozemarijn

Staat je leven op losse schroeven door een nieuwe job, een nieuwe relatie, een verhuis of andere grote veranderingen? Rozemarijn geeft je meer vertrouwen in jezelf en in de toekomst. 

Rozemarijn wordt al duizenden jaren gebruikt als geheugen-booster. Doe enkele druppels in je aroma diffuser op momenten dat je een heleboel kennis moet verwerken. 

Er zitten net zoveel antioxidanten in rozemarijn als in goji bessen. Een heleboel dus!

Voor pijnlijke gewrichten en stijve spieren kun je 2 druppels essentiële olie van rozemarijn mengen met 2 druppels pepermuntolie in een theelepel RainPharma Professional Massage Oil.

Citroengras

Hangt er een slechte sfeer op kantoor of in je huis? Citroengras haalt de negativiteit uit de lucht. 

Gebruik de essentiële olie van citroengras om je eigen luchtverfrisser te maken. Doe 5ml à 10ml in een glazen verstuiver van 100ml en vul op met RainPharma All Natural Room Spray Liquid.

Aangezien citroengras een onmiddellijk kalmerend effect heeft, helpt het wanneer je je angstig of geïrriteerd voelt. Doe een druppel in je handpalmen, wrijf je handen tegen elkaar, maak een kommetje met je handen en adem langzaam en diep in. 

Last van mieren of muggen? De essentiële olie van citroengras houdt ze op een veilige afstand.

Appelsien

Sinaasappel is een geur voor workaholics. Er hangen altijd een heleboel sinaasappel aan een sinaasappelboom. Een beeld dat ons eraan herinnert dat er genoeg tijd, energie en geld, is en we onze zorgen over morgen los kunnen laten.

Meng 10 à 15 druppels essentiële olie van sinaas en een theelepel Himalaya zout in een glazen verstuiver van +- 50ml, doe er (gedistilleerd) water bij en je hebt een lekker ruikende antibacteriële reiniger voor je aanrecht. 

De essentiële olie van sinaasappel is een goede stress-buster. Pel een sinaasappel aan het begin van een drukke dag of doe enkele druppels essentiële olie op een papieren zakdoekje en stop dat in je mouw of je handtas. 

Essentiële olie van sinaasappel kun je makkelijk combineren met ceder, kaneel, geranium of lavendel.

Anijs

De warme, kruidige geur van anijs heeft een heerlijk ontspannend effect. 

Anijs kalmeert je maag als die van streek is of als je te veel gegeten hebt. Je kunt kauwen op anijszaadjes of enkele druppels essentiële olie in een glas warm water doen. Doe dit enkel als je essentiële olie van een premium kwaliteit gebruikt.  

Probeer eens een combinatie van essentiële olie van anijs met gember, lavendel of mandarijn. 

Van anijs wordt gezegd dat het vrouwen helpt bij menstruatieklachten. Los 3-10 druppels op in een eetlepel RainPharma Professional Massage Oil en geef jezelf een buikmassage.

Eucalyptus

Eucalyptus is een aanrader wanneer je je mentaal uitgeput voelt. Het heeft een verkoelend effect doordat het de circulatie naar de hersenen stimuleert. 

Loop je rond met een verstopte neus? Worstel je met een verkoudheid? Moeite om te ademen? Eucalyptus is je redding.  

Eucalyptus vermindert en elimineert bacteriën die zich via de lucht verplaatsen. Loopt iedereen in je omgeving te snotteren en te hoesten? Haal je aroma-diffuser en je essentiële olie van eucalyptus maar uit de kast! 

Eucalyptus kun je o.a. mengen met ceder, lavendel, citroengras of rozemarijn.

Ceder

Voel je je eenzaam, geïsoleerd van de rest van de wereld? Ceder geeft je zin om opnieuw te connecteren met de wereld. Het is een geur die mensen samenbrengt. 

Ceder houdt de motten weg uit je kleerkast

Ceder heeft een kalmerende werking heeft op je zenuwstelsel. Voeg 3-10 druppels toe aan een eetlepel RainPharma Professional Massage Oil.

Ceder versterkt je ademhalingssysteem. Doe enkele druppels essentiële olie van ceder in je handpalmen, wrijf ze over elkaar, maak een kommetje met je handen en adem diep in.

Den

Moe? Zit je hoofd vol negatieve gedachten en twijfels? Den heeft een revitaliserende werking en een diepgaand anti-stress effect. 

De essentiële olie van den werkt verzachtend als je een pijnlijke keel of een beginnende verkoudheid hebt. Doe enkele druppels in je aroma diffuser. 

Een voetmassage met de essentiële olie van den heeft een heerlijk verfrissend effect. Voeg 3 tot 10 druppels essentiële olie toe aan een eetlepel RainPharma Professional Massage Oil.  

Desinfecteer je vloeren op een natuurlijke manier door enkele druppels essentiële olie van den te mengen met 4 liter water, een scheutje azijn en 60 ml citroensap. Bonus: Je huis ruikt achteraf lekker naar ‘bos’.

Geranium

Gestresst? De geur van geranium geeft je het geruststellende gevoel dat het allemaal goed komt. 

De Egyptenaren gebruikten de essentiële olie van geranium voor een mooie, stralende huid. Los 5 druppels op in een theelepel Professional Massage Oil van RainPharma en je hebt een verjongende massage olie voor je gezicht. 

Geranium ruikt heerlijk in combinatie met lavendel, ceder, limoen of sinaasappel. 

Overwerkt? Geranium helpt je om te aarden. Doe een druppel in je handpalmen, wrijf je handen tegen elkaar, maak een kommetje met je handen en adem langzaam en diep in.

Pepermunt

Pepermunt heeft een verfrissend, verkoelend effect. Het is de perfecte remedie tegen hoofdpijn of om spierpijn te verzachten. 

Ben je een over-eter? Even ruiken aan een flesje pepermuntolie en de kans is klein dat je zin hebt om je bord nog een keer vol te scheppen. 

Een dipje tijdens de dag? Dreig je in te dommelen achter je stuur? Druppel wat pepermunt op een papieren zakdoekje en adem diep in. 

Pepermunt kun je combineren met o.a. lavendel of rozemarijn.

Wierook

Een rusteloos gevoel? Wierook heeft een kalmerend effect op je zenuwstelsel. 

Meng 3-10 druppels essentiële olie van wierook met Precious Bath Oil van RainPharma voor een heerlijk ontspannende badervaring. Je kan een kop zeezout toevoegen. Blijf minstens 20 minuten zitten.

Van de essentiële olie van wierook gaan je luchtwegen open. Doe enkele druppels in je aroma diffuser. 

Wierook matcht perfect met lavendel of ylang ylang.

Patchouli

Patchouli heeft een heel aardend effect. Het is een goede geur wanneer je de neiging hebt om te overanalyseren. 

De essentiële olie van patchouli brengt je tot rust wanneer emoties zoals boosheid of angst de kop opsteken. Doe 10 druppels in een kopje Precious Bath Oil van RainPharma (20ml) en los op in je badwater. Blijf minstens 20 minuten zitten.

Patchouli heeft een helend effect en een antiseptische werking. Meng 5 druppels door je gezichtreiniger (Dedicated Face Wash) als je een vette huid hebt en regelmatig last van ontstekingen. 

Van patchouli wordt gezegd dat het een libido-booster is. Doe 5 druppels essentiële olie in de aroma diffuser in je slaapkamer als je in een romantische mood bent.

Salie

Wanneer je je depressief voelt, kan salie je helpen om het leven weer door een roze bril te zien. 

Witte salie wordt vaak gebruikt in yoga- en meditatie centra om een ruimte energetisch te reinigen vlak voor een les. 

Doe enkele druppels salie in een theelepel olie en masseer daarmee je buik als je PMS symptomen hebt zoals krampen of een opgeblazen gevoel. 

Net zoals lavendel geeft ook salie je dat kalme, vredige gevoel dat je nodig hebt om ’s avonds heerlijk weg te doezelen.

Tijm

Zakt de moed je in de schoenen als je denkt aan wat je allemaal nog moet doen? Tijm geeft je een boost zodat je er weer tegenaan kunt. 

Van de essentiële olie van tijm gaan je luchtwegen open. Het pakt ook infecties aan in je borst en keel waardoor je verkoudheid sneller voorbij gaat. 

Voeg 3-6 druppels essentiële olie van tijm toe aan je badwater samen met Precious Bath Oil van RainPharma voor een verkwikkend bad. Blijf minstens 20 minuten zitten. 

Wist je dat je tijm ook kunt gebruiken om insectenbeten mee te behandelen?

Mandarijn

Je kunt niet boos blijven kijken wanneer je mandarijn ruikt. Mandarijn is een happy geur die je creativiteit stimuleert en het kind in je wakker maakt. 

Als je met een pure, kwalitatieve essentiële olie werkt, kun je essentiële olie van mandarijn toevoegen aan je drankjes. Doe enkele druppels in je water, je smoothie of in je (kamille)thee. 

Je krijgt een overheerlijke herfstgeur wanneer je de essentiële olie van mandarijn mengt met kaneel. 

De essentiële olie van mandarijn is superlekker in gebak. Voeg 2 tot 3 druppels toe aan het deeg van je koekjes of je cake.

Ylang Ylang

Als je een beslissing moet nemen, luister je dan naar je hart of naar je verstand? Soms is het echter beter om naar je hart te luisteren. Ylang Ylang assisteert je daarbij. 

De essentiële olie van ylang ylang is een sfeermaker en heeft een goede reputatie als afrodisiacum. 

Sta je onder spanning? Ylang Ylang doet de stress van je afvloeien als water.  

Voeg enkele druppels essentiële olie van ylang ylang toe aan RainPharma Professional Massage Oil en breng aan op je polsen en in je hals tegen vermoeidheid en voor een goed humeur.

Rose

Roos heeft een troostend effect op momenten dat je je afgewezen voelt of wanneer er iets verdween uit je leven waar je erg aan gehecht was.  

De essentiële olie van roos is een van de kostbaarste essentiële oliën. Dat komt omdat je duizenden rozenblaadjes nodig hebt voor slechts enkele druppels essentiële olie. Dat is meteen ook de reden waarom deze moeilijk te vinden is in zijn pure vorm. We hebben deze om die reden niet in ons gamma. Maar de Skin Wash Rose, die hier staat onder onze glazen stolp,  maakt dit ruimschoots goed. 

Kaneel

Kaneel is een geur die depressieve gevoelens op de vlucht jaagt en je er weer bovenop helpt als je je uitgeput voelt. 

Kaneel is een libido booster. Omwille van die reden werd het in het oude Egypte door liefdesdrankjes gemengd.

Een massage met essentiële olie van kaneel –3 tot 10 druppels per eetlepel RainPharma Professional Massage Oil helpt tegen pijnlijke gewrichten, gespannen spieren en een opgeblazen buik. 

Kaneel vormt een goed duo met rozemarijn. Mix 3 tot 5 druppels essentiële olie van rozemarijn en kaneel in een kop badzout voor een ontspannend voetbad.

Citroen

Kies voor een essentiële olie van citroen als je houdt van een levendige, frisse geur. Citroen heeft een zuiverende werking voor de lucht. Daarom handig een room spray in huis te hebben met citroenolie. Die kan je door ons laten maken.

Je handen wassen na een vies klusje? Was ze dan met de Skin Wash Lemon.

Weet je wie er niet van citroen houdt? Muggen …

Hou je van een frisse geur in huis? Je kan ook kiezen dan voor de set ‘fresh & fruity’ voor je diffuser. 

Zwarte peper

Zwarte peper is één van de oudste en meest gebruikte specerijen ter wereld. De geur is tegelijk geheimzinnig en toegankelijk, met een pikante kruidige toets en een bloemige frisse ondertoon en heeft een verwarmend effect, zowel fysiek als emotioneel. 

Gember

Gember geeft je zelfvertrouwen en de kracht om actie te ondernemen en zo je dromen te realiseren.

De essentiële olie van gember is stimulerend en (hart)verwarmend. Het vergroot je concentratievermogen en vermindert gevoelens van angst, ongerustheid, geïrriteerdheid en vermoeidheid. 

Gember staat bekend als het ultieme redmiddel tegen ochtendmisselijkheid en auto- of zeeziekte. Sprenkel enkele druppels op een zakdoekje en adem rustig en diep enkele keren in en weer uit. 

Bonjour

De heerlijke douchegel ‘Bonjour’ is samengesteld door aromatherapeuten met het oog op de dag verkwikkend te starten.

Geurenplalet: limoen, bergamot, petitgrain, mandarijn, scharlei, anijs, kaneel, zwarte peper, salie

Bonsoir

Bonsoir helpt je om een drukke dag in harmonie af te sluiten. De bloemige, balsemende geur van deze kostbare mix van essentiële oliën dompelt je onder in een  heerlijk geurende, weelderige rust. Perfect om helemaal ontspannen de nacht in te gaan!

Geurenpalet: lavendel, geranium, vetiver, nootmuskaat, roomse kamille, marjolein, patchoeli, wierook, ylang ylang

Magic 11 

Warm, Rustgevend, Zuiverend, Geheimzinnig

Met deze betoverende blend van natuurlijke geuren geef je elke ruimte een magische touch zodat iedereen zich warm welkom voelt.

Geurenpalet: kaneel, gember, sinaas, mandarijn, zwarte peper en wierook, cederhout, den, tijm, eucalyptus en salie

Kan je het al ruiken?

Ruiken kan je natuurlijk niet doen als je dit leest. Daarvoor moet je zeker eens binnen springen. Onze essentiële oliën staan steeds ter beschikking om te komen snuffelen. Kom zeker ook eens ruiken aan onze zelfgemaakte combinaties. Wat zoek je? Heb je slapeloze nachten? Zoek je ontspanning? Heb je energie tekort? We geven je graag meer advies in onze winkel.